睡眠コンサルタントのホソイです。
私は今でこそいびきをほぼ解消できたのですが、これまでサプリメントはあまり活用してきませんでした。私が過去にやったことと言えば、運動やダイエット、鼻呼吸への改善や姿勢矯正などの手法で、栄養面からのアプローチに関しては幸いなことに妻が栄養バランスの良い食事を作ってくれていたので、そこまでサプリメントの必要性を感じていませんでした。
それに最近まで30代だったこともあったんでしょうね。いびきサプリに限らず、効果があるとされるサプリメントを飲んでもその効果を体感したことがなかったんです。
それが健康体だったからなのか、鈍感だったからなのかは分かりませんが ^^;
しかし、年齢も40代に突入するとやっぱり身体って変わってくるもんですね。疲れやすくなったのはもちろん、明らかに溜まった疲労が取れにくくなりました。
さらに飲み会が重なったりすると最悪です。私は今でもお酒を飲むといびきをかきやすいので、お酒といびきのダブルパンチで翌日がめちゃくちゃしんどくなります。
そんな中、私自身このサイトを始めたこともあり、「この機会にいびきサプリを自分自身で一通り試してみよう！」と思いました。
そして色々と調べた結果、私がチョイスしたのがいびき専用サプリではない「Twendee X(トゥエンディー X)」というサプリメントだったのです。
なぜ私がこのサプリを選んだのかはこちらに長〜い説明が書いてあるので心底興味がある方だけお読みいただければと思います ^^;
そして実際に3ヶ月ほど「Twendee X」を試してみましたので、そのレビューをお届けしたいと思います！
また、睡眠コンサルタントの立場からオススメのいびきサプリをまとめていますので、「アンチサプリ派の私が選ぶオススメ“いびきサプリ”ランキングトップ3」も参考にしてみてください。
この記事の目次
Twendee Xの特徴
その前にまずは「Twendee X(トゥエンディー X)」の特徴をまとめておきたいと思います。多分これを見てもらえば長文説明を読まなくてもなぜ私が「いびき専用サプリではないTwendee X」を選んだのかお分かりいただけるかもしれません。
- たくさんあるいびきの原因をさらに悪化させるのが疲労蓄積であること
- 疲労蓄積を解消するには酸化ストレスを下げて活性酸素を抑えることが重要であること
- Twendee Xの開発者は医師・医学博士であること
- コンビニでも売られていて有名なアルコールサプリ「スパリブ（SUPALIV）」
を作った会社であること - Twendee Xはサプリメントで唯一抗酸化作用の実証実験を行いデータを公開していること
- 欧州にある財団が研究開発するなど会社の体制がしっかりしていること
- 原料の量や質、製造方法についての特許を取得して公開していること
- 成分の素材はすべて天然物であること
- 副作用が一切ないことをわざわざ外部の会社に委託して保証していること
- お客さんからの質問・疑問にしっかり答えている姿勢が信用できること
などが挙げられます。
サプリメントを活用していびきを解消したい場合にポイントになってくるのはそもそもいびきの原因はたくさんあることだと思っています。
例えば安田大サーカスのクロちゃんは大きないびきをかくと有名ですが、それはおそらく肥満体型が大きな原因の1つですよね。ただ、世の中には痩せているのにいびきをかく人もたくさんいる訳です。
じゃあ、これらの原因を一括りにできるか？ というとできないですよね。
そこで私は「“いびき”だけを見るのではなくて、いびきの原因と繋がっている蓄積した疲労を解消できればいびき体質を改善できるのでは？」と考えたのです。「木を見て森を見ず」と同じでいびきばかりに目を取られてしまうと「身体に本当に必要なことが何なのか？」がわからなくなってしまうからです。
そうして辿り着いたのが「Twendee X」でした。
なぜなら客観的に判断して、これだけ効果と安全性、実績を実証しているサプリメントは他にはなかったからです。
私がTwendee Xに期待する効果
さて、続いてはTwendee Xを試す前に私が期待していた効果は以下の3つです。
- 日々のいびきが軽減すること
- 疲れにくい身体になること
- 疲労回復を感じられること
私の場合はいびきをかいてしまうのは、お酒を飲んだ日と疲れが極度に溜まった日なので、そのときにどんな変化があるのかを重点的に見ることにしました。
Twendee Xを3ヶ月間試してみました！
Twendee Xを飲むベストなタイミングは朝の空腹時です。
これはなぜかと言うと開発研究で胃に食べ物がある状態だと最大限の効果が発揮できないことが分かったからだそうです。また、ジュース類と一緒に飲むと効果が発揮しきれないことも分かっているそうですよ。
これらもちゃんと検証を行っているからこそのデータなんですよね。これがTwendee Xの一番の強みであり、信頼できる部分と言えます。
また、飲む量は体重によって変わります。目安は体重15kg〜20kgに対して1粒なので、体重60kgであれば3粒、80kgであれば4粒くらいになります。
私の場合は今の体重が70kgくらいなので4粒飲みました。
さて、それでは実際にTwendee Xを3ヶ月間飲んだ率直な感想を紹介していこうと思います。
Twendee Xを飲んで変わったこと(1ヶ月目)
私は2016年8月からTwendee Xを飲み始めました。そこから1ヶ月目で感じたことをご紹介したいと思います。実はTwendee Xは最初の1ヶ月での体調変化がポイントになってくるんです。
なぜなら公式サイトの「よくある質問」を覗いてみると、こう書かれているからです。
Q: Twendeeは飲んでどれぐらいで実感が出る方が多いのですか？
A: 早い方ですと飲み始めてから3日目で実感される方がいます。ほとんどの方が1週間前後、遅くても1ヶ月前後には実感されるようです。
これは楽しみ！ と思ったのですが、私の場合は1週間経過してもあまり変化はありませんでした ^^;
ところが突然ある日視力が……
10日くらい経った頃の話です。ある大きな変化に気付くことになります。私と妻の共通の趣味の1つに「海外ドラマ」がありまして、子どもを寝かしつけた後に時間を見つけてはドラマを見ているんです（笑）
ただ、ここ最近感じているのが「視力が低下してきて字幕が読みにくくなった」ということです。これがまた結構ストレスなんですよね。眼鏡をかけるのも面倒ですし、眼鏡をかけてさらに視力が落ちるのが怖くて裸眼で通しているんです。
私が書いたナステントの記事を読んでくださった方はご存知かと思うのですが、実は私はコンタクトレンズや胃カメラなど、異物を身体に入れたり触れることが超ニガテな「挿入恐怖症」なのです（笑）
※これは私が勝手に命名してます（笑）
なので裸眼で目を細めては必死に字幕を読む日々が続いていたのですが、ある日の夜に目を細めずに字幕を読めていることに気付いたんです。
気付いた時は「えっ！ なんで!?」とビックリしました。なんせその時はまさかそれがTwendee Xの影響だとは思ってもみなかったですからね（笑）
しばらく考えてから「もしかしてTwendee X!?」と思い、Twendee Xの公式サイトで会員だけに公開されている情報をいろいろと見ていると学術書データの中に視力の回復を実感したモニターさんがいることが分かったんです。
残念ながら今は公式サイトがリニューアルされて学術書データが見れないようなのですが(見つけられていないだけかも？)、想定していなかった角度からTwendee Xの効果を実感したのでとても驚きました ^^;
朝の目覚めにも変化が
そして同じ時期から起こったもう1つの変化が朝の目覚めです。
実は私は朝が苦手なタイプで放っておけば何時まででも寝れてしまうタイプです。スマホのアラームは6:00と6:30にセットしているのですが、その理由は6時に一度起きてから30分間二度寝するためというダメ人間っぷりです(笑)
ずっとこの習慣を治さないとと思ってたのですが、ちょうど視力の回復を実感した頃から6:00に鳴る一回目のアラームでパッと目が覚めるようになったんです。リビングにいる妻も「えっ、なに？ 急にどうしたの？」とちょっと奇妙な様子でこちらを見ていました（笑）
もちろん毎朝こんなスッキリと起きれる訳ではないのですが、目覚めの良さが明らかに変わったのでビックリしましたね。
Twendee Xを飲んで変わったこと(2~3ヶ月目)
ここからは2ヶ月目から3ヶ月目にかけて体感したことをご紹介したいと思います。
お酒を飲んだ翌日もスッキリ
これは「スパリブ」を活用しているからというのも大きいですが、Twendee Xを併用することでさらに効果が高まったことを実感できました。実際にお酒を飲んだ日の夜のいびきも軽減されていましたしね。
実はTwendee Xを飲み始めたのは8月だったので2ヶ月目の9月は会社で送別会があるなど、飲み会が多くなる時期と重なったんです。飲み会が増えるといつも疲れが溜まってしんどくなるんですが、いつもより疲労が軽減されたのを実感できました。疲れが溜まると仕事のパフォーマンスが一気に落ちてしまうので、それを回避できたのは本当にありがたかったですし、ビックリしました。
肌が綺麗になった
男なのに気持ち悪い話ですが、Twendee Xを飲み始めて2ヶ月くらい経った頃から肌が綺麗になってきたんです。ただ、正直これは自分ではイマイチ実感してなかったことなのですが、妻がある日私の背中を見て「あれ？ なんか背中が綺麗になってない？」と言うんです。私は結構汗かきなので、そのせいか背中の肌が荒れやすいんです。ところが、鏡で見てみるとそれが確かに綺麗になっていたんです。
考えてみればTwendee Xはそもそもエイジングケアのサプリメントなので肌に変化が現れるのもごく自然なことなんでしょう。それまでは抗酸化作用が持つ力については知識としてしか知らなかったのですが、こうして実際に体感してみると「抗酸化作用の力ってスゴいんだな〜」と再認識することができました。
疲労によるいびきが軽減された
3ヶ月目に実感したのがこれです。実は私はお酒を飲んだ日と疲労が溜まった日にいびきをかきやすい体質なんですね。そしてタイミングが良かったのか悪かったのか、10月は泊の出張が多い月でした。国内出張ですが、飛行機や新幹線、付き合いの飲みや慣れないホテルのベッドなど、疲れが溜まりやすい上に疲れが取れにくい日が増えたんです。
個人的には出張は現地の美味しい食事やお酒を楽しめるので嫌いではないのですが、いつも疲れが溜まるといびきをかいてしまうので翌日に疲れを持ち越すことが多いんです。いびきをかきやすくなると分かってお酒を飲んでる私もダメなんですが ^^;
しかし、Twendee Xの影響だと思うのですが疲労感が明らかにいつもと違ったんです。疲れが溜まりにくくなったのか、疲れが取れやすくなったのかどちらかはハッキリ分かりませんが、出張から戻っても疲労感は少なく翌日もいつも通り出勤して仕事をすることができました。一番感じたのは身体のむくみが少なくなったことですかね。新幹線や飛行機での移動が続くと足がむくんだりするんですが、疲労が溜まると身体全体がむくんだ感じになるんです。そのむくみが取れたおかげで喉まわりがスッキリしたのも影響しているかもしれません。
正直ここまでの効果は期待していなかったのでこれはかなり嬉しい誤算でしたね。
安全性・信頼性・確実性の3つを考えるとTwendee Xはやっぱりスゴい
これがTwendee Xを試してみて感じた私の率直な感想です。その点をそれぞれ説明して行きたいと思います。
1. 安全性へのこだわりがスゴい
まず最初は安全性についてです。
「サプリって健康補助食品・栄養補助食品なんだから安全でしょ？」
そんな風に考えていませんか？ その考え方は危険ですよ。スーパーやレストランでも問題のある食品が売られていたり、料理として提供されていたことで大きなニュースになったりするじゃないですか。大企業が作っているモノであってもそんなことが起こるんですよ？
その点、Twendee Xは安全性確認の徹底ぶりが凄まじいです。
まずTwendee Xはマウスなどの動物実験や3ヶ月に及ぶ人への投与治験をして副作用がないことを確認した上で販売されています。さらに、わざわざ株式会社イナリサーチという上場企業に委託をして副作用がないかどうか5種類の安全性試験までしてもらっているのですから驚きです。
これ少しでもサプリメントの知識がある方であればお分かりいただけると思うのですが、本来サプリメントってここまでする必要ってないんですよね。別に国から言われて認可を得るためにやっている訳ではなく、Twendee Xは自主的にこれらをやっている訳です。
じゃあ、それはなぜなのか？ 私も気になったのでTwendee Xを開発しているTIMA Japan株式会社に問い合わせてみたのですが、なんとご丁寧に返答をいただくことができました。
返答内容によるとTwendee Xはいろいろな疾患の症状緩和や疾患の予防に役立つと考えているため、ただのサプリメントでは無く医薬品に近いものとして開発研究を行ってきたんだそうです。
なるほど、そもそも一般的なサプリメント開発とは基準が全然違ったんですね。
さらに医薬品を目指した影響で研究開発に累計10億円以上という巨額な研究開発費がかかったんだそうですよ ^^;
しかも今後は全世界でTwendee Xを展開していく予定なんだそうです。だからこそ、それだけの研究開発費を投じて世界基準のサプリメントを作ったんですね。納得です。
2. 信頼性の築き方がスゴい
続いては信頼性です。ここにおいてもTwendee Xは群を抜いてますね。
まず、Twendee Xを開発しているTIMA Japan株式会社は製法についての特許を取っているんです。特許ですよ、特許。しかも日本国内だけでなく世界特許取得ですからね。
Googleの特許検索でもこの特許の詳細がしっかり載っていました。
※ちなみに今回はじめてGoogleに特許検索機能があることも知りました(笑)
計算してみると3万字もある説明文の中で配合成分や配合量、クオリティや製造方法まですべて公開しているんです。
実はこれってかなり信頼できることなんですよ？
ご存知の方も多いかもしれませんが、約10年前にサプリメント販売会社がコエンザイムQ10の配合量を虚偽表示していたとして公正取引委員会から警告を受けたというケースもあるんです。
公正取引委員会は12日、サプリメント販売会社（株）ネイチャーラボ（東京都渋谷区、安田昌夫社長）に、「コエンザイムQ10」を配合した健康食品に虚偽の表示をしたとして、景品表示法違反の疑いで警告した。
〜中略〜
「3粒中主要成分 コエンザイムQ10 300mg」および「コエンザイムQ10包接体 300mg」と記載。しかし実際には、両商品とも、3粒中のコエンザイムQ10の含有量は約18mgしかなかった。
300mgと書いてて実際は18mgしか入ってなかったってことは、たった6％しか入ってなかったということですからね。果汁100%のフルーツジュースが果汁6％だったら飲んですぐ気付けますがサプリメントだと無理な話です。
ただ、そこを公開しなくても良いのがサプリメント業界なんですよね。なので良い商品から悪い商品まで乱立しちゃってるんです。
そこで敢えてすべて公開しているTwendee Xは信頼性という点で群を抜いているというのがお分かりいただけると思います。
さらに成分について詳細を教えて欲しかったので問い合わせてみたところ、一番のポイントとなる成分のコエンザイムQ10は世界最高級品質で知られるカネカ製
のものを使っているということまで教えてくれました。
実は私の妻はかつて化粧品メーカーで働いていたので聞いてみたところ、確かにカネカ製の成分は品質が良く信頼性が高いと教えてくれました。
他の成分は他社もよく使っている成分と一緒だそうですが、動物実験や人への投与治験を通して効果や安全性を確認しているので安心してお飲みいただけますとのことでした。
私は基本的に何でも斜に構えて臨むタイプなんですが、ここまでエビデンスをしっかり明示してもらえると安心できます。
3. 確実性の証明方法がスゴい
そして最後に効果に対する確実性についてです。サプリメントは先ほどもご説明しましたが、健康補助食品・栄養補助食品であるサプリメントは飲んでから身体に起こる変化についての検証データなどは一切出す必要がありません。
なのでほとんどのサプリメントは、
- こんなスゴい成分が入ってますよ〜
- モニターの人もこんなに満足してますよ〜
- 買うなら今ですよ〜
という感じなので体感したことも結局はプラシーボ効果(単なる思い込み)だったりする訳です。
その点、Twendee Xは動物実験や人への投与治験によって得られた臨床試験データを積極的に公開しているため、例え何かしらの実感や体感がまったくなかったとしても身体にとって良いものを摂取できていることは間違いありません。
このような姿勢だからこそ「FRIDAY」「日経トレンディ」「美ST」「メンズクラブ」「dancyu」「WINE-WHAT」といった名だたるメディアから取り上げられているでしょうね〜。
まずは3ヶ月だけ試してみては？
さて、このTwendee Xを試してみたいという場合ですが、個人的には通常購入よりも定期便で3ヶ月試すという方法が一番オススメです。
なぜなら通常購入だと1ヶ月あたり6,048円(税込)なのですが、定期便なら初回が50%OFFの3,024円(税込)、2回目以降が7%OFFの5,624円(税込)で購入できるからです。
定期便は3ヶ月の継続が必要なので合計すると14,272円(税込)となり、1ヶ月あたりのコストは4,757円(税込)です。Twendee Xほどの安全性・信頼性・確実性をこの価格で買えるのであれば全然高い金額じゃないと思います。
むしろ他のサプリメントにお金を使うならTwendee Xにお金を使った方が良いと言っても過言ではないのではないでしょうか。
もちろん通常購入で1ヶ月だけ試してみるのもアリですので、そこはあなたのスタイルに合った方法を選んでくださいね。
まとめ
短くまとめるつもりだったのですが、想いが強すぎたせいか結局長い文章になってしまいました ^^;
実際この記事を書き上げるのにも2週間くらい掛かっちゃいましたからね(笑) 私は本業がサラリーマンなので空き時間に書いているとは言え、なかなかの時間です。
ただ、私自身がTwendee Xを “知って”・“使って”・“感じた” ことをしっかりとお伝えするためには必要なことだと思ったからです。
もしかすると今はまだあなたにとってTwendee Xを活用するタイミングではないかもしれません。ただ、あなたがいずれいびき解消のためにサプリメントの活用を考えた時に、この記事の存在を思い出していただければ嬉しいです ^^
いびきのない人生を送ることって自分だけじゃなく大切な家族にとっても本当に最高なことですからね。
その一歩を踏み出すのであれば「確実に前進できる大きな一歩」を一緒に踏み出しましょう。
また、睡眠コンサルタントの立場からオススメのいびきサプリをまとめていますので、「アンチサプリ派の私が選ぶオススメ“いびきサプリ”ランキングトップ3」も参考にしてみてください。
