TAG 変化

2017.06.17 ダイエット hsi

突然ですが、あなたには“人生の師匠”と呼べるような人がいるでしょうか？ありがたいことに私にはそんな人がいます。その人は大きな会社を経営する社長さんで10年ほど前に知り合ったのですが、自分が仕事で行き詰まったときやモヤ…

2017.04.12 ダイエット hsi

さて、これまで過去2に回に渡り、「なかなかダイエット本気で取り組んでくれない旦那さまに“自分からすすんで”ダイエットてもらうためのやる気の引き出し方」について紹介してきました。メンタリストDaiGoに学ぶ“夫がすすんで…

2017.04.07 ダイエット hsi

前回「メンタリストDaiGoに学ぶ“夫がすすんで”ダイエットしたくなる方法① 〜男性脳と女性脳の違いを知ろう編〜」をお届けしました。第2回となる今回のテーマは「夫のやる気に火をつける」です。自分のやる気をコントロー…

2016.11.04 サプリメント hsi

睡眠コンサルタントのホソイです。私は今でこそいびきをほぼ解消できたのですが、これまでサプリメントはあまり活用してきませんでした。私が過去にやったことと言えば、運動やダイエット、鼻呼吸への改善や姿勢矯正などの手法で、栄養…