以前、「睡眠の質が簡単に高まる！ マットレスや枕選び3つのポイント」で“マットレスや枕を買うときは必ずショールームへ行って試してみよう！”ということをお伝えしました。 しかし、「ショールームってどこにあるかよく分からない…
【完全保存版】大阪でベッドメーカーのショールームを1日で回るコースはこれだ！
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ナステントの類似品・代用品がない現状を踏まえてどう乗り越えるべきか
2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。 価格も以前より2割以上値下がりしています。 購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始！ 価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…
スタンフォード式 最高の睡眠が教えてくれた「始めよければ終わりよし」という新しい世界
睡眠コンサルタントのホソイです。 「終わりよければすべてよし」ということわざがありますが、「始めよければ終わりよし」ということわざもあるのをご存じでしょうか？ ちなみにあなたが馴染みのある、もしくは使ったことのあるのはど…
電話で10分。たった3,000円で認知症リスクが分かる「あたまの健康チェック」を申し込んでみた
いびきバイバイ運営者のホソイです。 自分や大切なパートナーのいびきについて真剣に悩んだことのある方であればご存じの方も多いと思いますが、いびきは私たちの健康にとって何ひとつメリットをもたらしません。 それどころか、さまざ…
いびき体質の私がやっている&やりたい予防医療や健康法のまとめ
いびきバイバイ運営者のホソイです。 今回はタイトルの通り私が普段やっている、もしくは今後やりたいと思っている予防医療や健康法についてまとめてみました。 日本は国民皆保険制度が整っているおかげで、具合が悪くなったり病気にな…
販売停止＆自主回収になったナステント誤飲事故の分析と騒動まとめ
2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。 価格も以前より2割以上値下がりしています。 購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始！ 価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…
PAOで表情筋を鍛えていびき解消① PAO(パオ)が優れている7つのポイント編
数あるサイトの中から当サイトをご覧いただき誠にありがとうございます。 「すべての人にとってマイナスでしかない“いびき”を無くすための闘い」に日々励んでいるホソイと申します。 いびきで悩んでいる人ならお分かりいただけると思…
結局CPAPとナステントってどっちが良いの？ 価格や効果など9つの違いを徹底比較
突然ですが質問です。 日本でいびきをかく人ってどれくらいいると思いますか？ 正確な数字は分かっていないのですが、試算では2,000万人〜3,000万人と推定されています。日本の人口は約1億2千万人なので4人〜6人に1人は…
いびき解消にエイジングケアサプリ「Twendee X」が本当に良かったのでまとめてみた
睡眠コンサルタントのホソイです。 私は今でこそいびきをほぼ解消できたのですが、これまでサプリメントはあまり活用してきませんでした。私が過去にやったことと言えば、運動やダイエット、鼻呼吸への改善や姿勢矯正などの手法で、栄養…
いびき防止サプリの選び方を考え抜いて出た答えが「Twendee X」になった理由
いびきに限らず悩みを防止・解消するために活用したくなるのが「サプリメント」です。 実際に当サイトにも「いびき サプリ」というキーワードで検索して来られる方がたくさんいます。 単にサプリを飲むだけでいびきとサヨナラできるも…
ナステントが再販スタート！
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