TAG 姿勢

2017.03.31 睡眠の質 hsi

【完全保存版】大阪でベッドメーカーのショールームを1日で回るコースはこれだ！

以前、「睡眠の質が簡単に高まる！マットレスや枕選び3つのポイント」で“マットレスや枕を買うときは必ずショールームへ行って試してみよう！”ということをお伝えしました。しかし、「ショールームってどこにあるかよく分からない…

2017.03.29 グッズ hsi

ナステントの類似品・代用品がない現状を踏まえてどう乗り越えるべきか

2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。価格も以前より2割以上値下がりしています。購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始！価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…

2016.11.25 睡眠の質 hsi

いびきを抑えられるのに横向きやうつ伏せで寝るのがNGな理由とは？

あなたはいつもどんな姿勢で寝ていますか？あお向け、横向き(左or右)、うつぶせ……さて、どれでしょうか？ ”いびき対策”という視点で見ると「横向きで寝るといびきを抑えられる」というのが定番になっていますよね。しかし、…

2016.11.04 サプリメント hsi

いびき解消にエイジングケアサプリ「Twendee X」が本当に良かったのでまとめてみた

睡眠コンサルタントのホソイです。私は今でこそいびきをほぼ解消できたのですが、これまでサプリメントはあまり活用してきませんでした。私が過去にやったことと言えば、運動やダイエット、鼻呼吸への改善や姿勢矯正などの手法で、栄養…

2016.10.25 サプリメント hsi

いびき防止サプリの選び方を考え抜いて出た答えが「Twendee X」になった理由

いびきに限らず悩みを防止・解消するために活用したくなるのが「サプリメント」です。実際に当サイトにも「いびき　サプリ」というキーワードで検索して来られる方がたくさんいます。単にサプリを飲むだけでいびきとサヨナラできるも…

2016.10.04 知るべきこと hsi

猫背を姿勢矯正ベルトや筋トレでは治せないたった1つの理由

こんにちは。いびきで彼女にフラれ仕事もダメダメになったものの、何とかいびきを解消して大好きな嫁さんと可愛い2人の子どもと幸せな日々を過ごせるようになったホソイです。さて、今回のテーマは「猫背」です。「え？　猫背って…

2016.08.02 ダイエット hsi

父親や夫、彼氏のいびきが子供に遺伝する可能性ってあるの？

もしかして「いびき」って遺伝するのかな？この記事を読んでいるという事は、あなたもそんな疑問をお持ちなのではないでしょうか。リビングで大きないびきをかいて寝ている父親を見て「もしかして私もあんな風にいびきをかいているの…

2016.03.20 知るべきこと hsi

悩み解消！いびきを治すための3つのステップと7つの原因

この記事をご覧の方はおそらく「いびきをかいて困っている人」か「身の回りの人がいびきをかいて困っている人」のどちらかではないでしょうか？しかし、一言で「いびき」と言っても人によって原因や症状は様々です。そこでもっとも大…

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ナステントが再販スタート！

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