以前、「睡眠の質が簡単に高まる！ マットレスや枕選び3つのポイント」で“マットレスや枕を買うときは必ずショールームへ行って試してみよう！”ということをお伝えしました。 しかし、「ショールームってどこにあるかよく分からない…
【完全保存版】大阪でベッドメーカーのショールームを1日で回るコースはこれだ！
TAG 姿勢
ナステントの類似品・代用品がない現状を踏まえてどう乗り越えるべきか
2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。 価格も以前より2割以上値下がりしています。 購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始！ 価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…
いびきを抑えられるのに横向きやうつ伏せで寝るのがNGな理由とは？
あなたはいつもどんな姿勢で寝ていますか？ あお向け、横向き(左or右)、うつぶせ……さて、どれでしょうか？ ”いびき対策”という視点で見ると「横向きで寝るといびきを抑えられる」というのが定番になっていますよね。 しかし、…
いびき解消にエイジングケアサプリ「Twendee X」が本当に良かったのでまとめてみた
睡眠コンサルタントのホソイです。 私は今でこそいびきをほぼ解消できたのですが、これまでサプリメントはあまり活用してきませんでした。私が過去にやったことと言えば、運動やダイエット、鼻呼吸への改善や姿勢矯正などの手法で、栄養…
いびき防止サプリの選び方を考え抜いて出た答えが「Twendee X」になった理由
いびきに限らず悩みを防止・解消するために活用したくなるのが「サプリメント」です。 実際に当サイトにも「いびき サプリ」というキーワードで検索して来られる方がたくさんいます。 単にサプリを飲むだけでいびきとサヨナラできるも…
猫背を姿勢矯正ベルトや筋トレでは治せないたった1つの理由
こんにちは。 いびきで彼女にフラれ仕事もダメダメになったものの、何とかいびきを解消して大好きな嫁さんと可愛い2人の子どもと幸せな日々を過ごせるようになったホソイです。 さて、今回のテーマは「猫背」です。 「え？ 猫背って…
父親や夫、彼氏のいびきが子供に遺伝する可能性ってあるの？
もしかして「いびき」って遺伝するのかな？ この記事を読んでいるという事は、あなたもそんな疑問をお持ちなのではないでしょうか。 リビングで大きないびきをかいて寝ている父親を見て「もしかして私もあんな風にいびきをかいているの…
悩み解消！いびきを治すための3つのステップと7つの原因
この記事をご覧の方はおそらく「いびきをかいて困っている人」か「身の回りの人がいびきをかいて困っている人」のどちらかではないでしょうか？ しかし、一言で「いびき」と言っても人によって原因や症状は様々です。 そこでもっとも大…
ナステントが再販スタート！
もっとも読まれている記事
-
PAOで表情筋を鍛えていびき解消② PAO(パオ)が自宅に届いた編
-
ナステントが再販開始！ 価格や変更点、注意点をまとめました
-
いびきを治した私が効果のあった5つを厳選！ いびき防止グッズランキング
-
現実的にいびきを治す・改善するためにやっておきたい7つの対策
-
いびき体質の私がやっている&やりたい予防医療や健康法のまとめ
-
効果は一目瞭然！ナステントを装着してスマホアプリでいびきを録音＆検証してみた
-
右？左？ソフト？ハード？ナステントを初めて買う時の選び方
-
「旦那(夫)のいびきで離婚したい」と悩んだ時は3タイプ別の対処法を試してみてください
-
ナステントって再利用できるの？ できないの？ 使い回しの可能性を考えてみた
-
いびきを抑えられるのに横向きやうつ伏せで寝るのがNGな理由とは？
管理人おすすめコースです！
最近の投稿
