いびきバイバイのホソイと申します。 当サイトではサイト開設当初はいびき解消に役立つ情報を中心にお届けして参りました。 しかし、いびきと睡眠はセットということもあり、2017年2月に睡眠コンサルタントの資格を取得し、現在で…

いびきの原因としてもっとも多いものといえば「肥満」ですよね。 おそらくあなたも一度はダイエットに挑戦したことがあるのではないでしょうか？ しかし、「いびきを治すためにダイエットに取り組みやっとの想いで体重を2、3kg落と…

口が臭いんですけど… これってもっとも心にダメージを与える最強の言葉の1つじゃないでしょうか？笑 そもそも「臭い」という字面って、いかにも汚らしくて悪意すら感じますよね（笑） 一体誰がこの漢字を考えたのでしょうか…。 し…

2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。 価格も以前より2割以上値下がりしています。 購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始！ 価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…

いびきバイバイのホソイです。 以前、「いびきや歯ぎしりの解消・防止サプリ「いぶきの実」を調べてみた」でご紹介した「いぶきの実」ですが、実際に3ヶ月使用してみましたので、実体験をもとにした感想やレビューをお伝えできればと思…

先日、「浅田真央ちゃんのウォーターサーバー「Kirala」の設置&初期設定方法をレビューします！」で自宅に届いたキララを設置した様子と初期設定の方法をご紹介しました。 そしてこの記事をお読みいただいているというこ…

前回、「オシャレウォーターサーバー11機種から「Kirala」を選んだ3つの理由」をお届けしましたが、その続編です。 今回は「Kirala(キララ)」が実際に自宅に届いたときの様子をお届けしたいと思います。 ついにKir…

これまでに、 【2017年】オシャレなウォーターサーバーの正しい選び方 ~15個のポイントを抑える編~ 【2017年】オシャレなウォーターサーバーの正しい選び方 ~11機種から自分に合うものを探す編~ と、2回に渡ってデ…

タイトルの通りです。 私がこれまでお酒を飲んだ日にいびきをかかないための対策のひとつとしてアルコールサプリの「スパリブ（SUPALIV）」が活用できることをご紹介してきました。 お酒を飲んだ日のいびき対策！最強のアルコー…

以前、「PAOで表情筋を鍛えていびき解消① PAO(パオ)が優れている7つのポイント編」をご紹介しましたが、その続編をお届けします。 今回お方が自宅に届いた時の様子をお伝えします。 当の購入を検討されている方は是非参考に…