突然ですが、あなたには“人生の師匠”と呼べるような人がいるでしょうか? ありがたいことに私にはそんな人がいます。 その人は大きな会社を経営する社長さんで10年ほど前に知り合ったのですが、自分が仕事で行き詰まったときやモヤ…
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いびき男子・女子は息が臭い!?口臭の3つの原因と3つの解消方法
口が臭いんですけど… これってもっとも心にダメージを与える最強の言葉の1つじゃないでしょうか?笑 そもそも「臭い」という字面って、いかにも汚らしくて悪意すら感じますよね(笑) 一体誰がこの漢字を考えたのでしょうか…。 し…
ナステントの類似品・代用品がない現状を踏まえてどう乗り越えるべきか
2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。 価格も以前より2割以上値下がりしています。 購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始! 価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…
電話で10分。たった3,000円で認知症リスクが分かる「あたまの健康チェック」を申し込んでみた
いびきバイバイ運営者のホソイです。 自分や大切なパートナーのいびきについて真剣に悩んだことのある方であればご存じの方も多いと思いますが、いびきは私たちの健康にとって何ひとつメリットをもたらしません。 それどころか、さまざ…
いびきとも関係が深い認知症とアルツハイマー病の違いとは?
※↑の写真は「似て非なるもの」ということを表現するためのもので本文とは関係ありません。 いびきはさまざまな症状や病気を引き起こす原因になるため、知れば知るほどウンザリしてしまう方も多いと思います。 ※もちろん私もその1人…
ナステントってどういう仕組み? そして活用すべき人や場所とは?
2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。 価格も以前より2割以上値下がりしています。 購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始! 価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…
いびき防止サプリの選び方を考え抜いて出た答えが「Twendee X」になった理由
いびきに限らず悩みを防止・解消するために活用したくなるのが「サプリメント」です。 実際に当サイトにも「いびき サプリ」というキーワードで検索して来られる方がたくさんいます。 単にサプリを飲むだけでいびきとサヨナラできるも…
猫背を姿勢矯正ベルトや筋トレでは治せないたった1つの理由
こんにちは。 いびきで彼女にフラれ仕事もダメダメになったものの、何とかいびきを解消して大好きな嫁さんと可愛い2人の子どもと幸せな日々を過ごせるようになったホソイです。 さて、今回のテーマは「猫背」です。 「え? 猫背って…
夫、子供が急に呼吸停止!睡眠時無呼吸症候群(SAS)の恐怖と対策
睡眠は身体にとって最高の癒やしの時間です。 その時に突然!隣で寝ている夫や子どもの呼吸が停止したら本当に怖いですよね。 実は私もかつてMAXまで太っていた時は睡眠中に呼吸が停止してしまう「睡眠時無呼吸症候群(SAS」)の…
いびきの数だけ老化する!?シミ・シワ・病気の原因”活性酸素”とは
年齢を重ねて行く中で大きなショックを受ける瞬間の1つと言えば自分に“老い”を感じた時ですよね。 昔の写真を見たとき 久々に会った友だちから「なんか老けた?」と言われたとき 少し身体を動かしただけで息が上がってしまったとき…