TAG 糖尿病

2017.07.05 ダイエット hsi

いびきをかくほとんどの人が、いびき解消のために必要なのが「ダイエット」です。そして、ダイエットにおいて“有効”と言うよりも、もはや“必須”とも言えるほど定着してきたのが今回ご紹介する「糖質制限ダイエット」です。ただ、…

2017.03.29 グッズ hsi

2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。価格も以前より2割以上値下がりしています。購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始！価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…

2017.01.11 知るべきこと hsi

※↑の写真は「似て非なるもの」ということを表現するためのもので本文とは関係ありません。いびきはさまざまな症状や病気を引き起こす原因になるため、知れば知るほどウンザリしてしまう方も多いと思います。 ※もちろん私もその1人…

2016.11.30 グッズ hsi

2016.08.03 知るべきこと hsi

睡眠は身体にとって最高の癒やしの時間です。その時に突然！隣で寝ている夫や子どもの呼吸が停止したら本当に怖いですよね。実は私もかつてMAXまで太っていた時は睡眠中に呼吸が停止してしまう「睡眠時無呼吸症候群(SAS」)の…

2016.04.05 知るべきこと hsi

いびきは「あなたに何かしらの健康上の問題があることを知らせる警告音」です。さらに厄介なのが、この警告音が鳴っている間もあなたは健康を損ね続けているということです。以前ご紹介したいように「いびき」はあなたを毎日6時間〜…