TAG 置き換えダイエット

数あるサイトの中から当サイトをご覧いただき誠にありがとうございます。 当サイトでは主に「いびき改善に役立つ情報」をお届けしています。 それもあって、自然と読者の方からいただく相談や、私が発信する情報は「肥満」に関するもの…

“いびき”と一言で言っても原因はさまざま(口呼吸やお酒などなど)ですが、もっとも多い原因は「肥満」です。 これはアメリカのデータですが、 睡眠時無呼吸症候群(SAS)を抱える人の約70％が肥満 肥満の人の約40%が睡眠時…