睡眠コンサルタントのホソイです。 タイトルの通りピロリ菌の検査を受けたところ見事に陽性判定が出まして、ちょうど昨日除菌が完了しました。 これで胃がんのリスクを減らせると思うと嬉しくて仕方がありません ^^ 除菌から3ヶ月…
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メンタリストDaiGoに学ぶ“夫がすすんで”ダイエットしたくなる方法③ 〜自宅で1ヶ月! ライザップで確実に痩せる編〜
さて、これまで過去2に回に渡り、「なかなかダイエット本気で取り組んでくれない旦那さまに“自分からすすんで”ダイエットてもらうためのやる気の引き出し方」について紹介してきました。 メンタリストDaiGoに学ぶ“夫がすすんで…
メンタリストDaiGoに学ぶ“夫がすすんで”ダイエットしたくなる方法② 〜夫のやる気に火をつけよう編〜
前回「メンタリストDaiGoに学ぶ“夫がすすんで”ダイエットしたくなる方法① 〜男性脳と女性脳の違いを知ろう編〜」をお届けしました 。 第2回となる今回のテーマは「夫のやる気に火をつける」です。 自分のやる気をコントロー…
いびき体質の私がやっている&やりたい予防医療や健康法のまとめ
いびきバイバイ運営者のホソイです。 今回はタイトルの通り私が普段やっている、もしくは今後やりたいと思っている予防医療や健康法についてまとめてみました。 日本は国民皆保険制度が整っているおかげで、具合が悪くなったり病気にな…