TAG らでぃっしゅぼーや

2017.03.22 睡眠の質 hsi

メラトニンサプリで最高の睡眠を手に入れることはできるのか？

前回、スタンフォード式最高の睡眠が教えてくれた「始めよければ終わりよし」という新しい世界という記事で睡眠本の決定版とも言える「スタンフォード式最高の睡眠」をご紹介しました。スタンフォード式最高の睡眠 posted…

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2017.02.24 食生活 hsi

ハワイ好きの女性には有機野菜の宅配サービス「オイシックス」を教えない方がいいかもしれない

「散財」これほど興味深い言葉も珍しいのではないだろうか。その興味深さは、「散財」という言葉を辞書で引いてみるとよく分かる。さん‐ざい【散財】［名］(スル)不必要なことに金銭をつかうこと。また、いろいろなことで金銭…

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2017.02.03 グッズ hsi

いびき体質の私がやっている&やりたい予防医療や健康法のまとめ

いびきバイバイ運営者のホソイです。今回はタイトルの通り私が普段やっている、もしくは今後やりたいと思っている予防医療や健康法についてまとめてみました。日本は国民皆保険制度が整っているおかげで、具合が悪くなったり病気にな…

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