以前、「PAOで表情筋を鍛えていびき解消① PAO(パオ)が優れている7つのポイント編」をご紹介しましたが、その続編をお届けします。 今回お方が自宅に届いた時の様子をお伝えします。 当の購入を検討されている方は是非参考に…
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PAOで表情筋を鍛えていびき解消① PAO(パオ)が優れている7つのポイント編
数あるサイトの中から当サイトをご覧いただき誠にありがとうございます。 「すべての人にとってマイナスでしかない“いびき”を無くすための闘い」に日々励んでいるホソイと申します。 いびきで悩んでいる人ならお分かりいただけると思…
いびきと一緒にほうれい線&たるみも解消! 表情筋を鍛える5つのメソッド
女性はもちろん、男性でも「ほうれい線」や「肌のたるみ」が出るのは避けたいという方が多いのではないでしょうか? 当然、私もそんな1人です。 ところが年齢を重ねるにつれてどうしても顔に「老い」が出て来てしまうんですよね……。…
いびきや病気の原因である口呼吸を簡単に鼻呼吸に治す3つの方法
突然ですが「あなたのいびきは呼吸法が原因ですよ」と言われたらどう思いますか? 私はこれを聞いた時「いびきと呼吸法なんて関係ないでしょ。それに自分の呼吸に問題なんてないし」と思っていました。 なぜならその当時、私はいびきの…
ほうれい線はいびき女子のサイン?2つの意外な関係性と対策
「歳をとったな…」と感じさせられる瞬間って本当に嫌ですよね。 その瞬間のひとつが顔に「ほうれい線(法令線)」が現れた時です。 しかも「ほうれい線」があると見た目年齢がプラス5歳に見えてしまうというのですから大変です。 し…