いびきの原因としてもっとも多いものといえば「肥満」ですよね。 おそらくあなたも一度はダイエットに挑戦したことがあるのではないでしょうか? しかし、「いびきを治すためにダイエットに取り組みやっとの想いで体重を2、3kg落と…
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なぜお酒を飲むといびきをかくの?アルコールとの関係と8つの対処法
お酒を飲んだ日の夜はなぜかいびきが酷くなる 普段はいびきをかかないのにお酒を飲んだ日はいびきをかいてしまう こんな方は多いと思います。 何を隠そう私自身も普段はほとんどいびきをかかなくなったものの、大量にお酒を飲んだ日の…