2017.03.21 睡眠の質 hsi スタンフォード式 最高の睡眠が教えてくれた「始めよければ終わりよし」という新しい世界 睡眠コンサルタントのホソイです。 「終わりよければすべてよし」ということわざがありますが、「始めよければ終わりよし」ということわざもあるのをご存じでしょうか? ちなみにあなたが馴染みのある、もしくは使ったことのあるのはど… 続きを読む