TAG 喫煙

2017.03.29 グッズ hsi

2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。価格も以前より2割以上値下がりしています。購入方法などの詳しい情報は「ナステントが再販開始！価格や変更点、注意点をまとめました」でご確認くださ…

2016.10.25 サプリメント hsi

いびきに限らず悩みを防止・解消するために活用したくなるのが「サプリメント」です。実際に当サイトにも「いびき　サプリ」というキーワードで検索して来られる方がたくさんいます。単にサプリを飲むだけでいびきとサヨナラできるも…

2016.08.03 知るべきこと hsi

睡眠は身体にとって最高の癒やしの時間です。その時に突然！隣で寝ている夫や子どもの呼吸が停止したら本当に怖いですよね。実は私もかつてMAXまで太っていた時は睡眠中に呼吸が停止してしまう「睡眠時無呼吸症候群(SAS」)の…

2016.06.20 知るべきこと hsi

突然ですが「あなたのいびきは呼吸法が原因ですよ」と言われたらどう思いますか？私はこれを聞いた時「いびきと呼吸法なんて関係ないでしょ。それに自分の呼吸に問題なんてないし」と思っていました。なぜならその当時、私はいびきの…

2016.04.22 知るべきこと hsi

「歳をとったな…」と感じさせられる瞬間って本当に嫌ですよね。その瞬間のひとつが顔に「ほうれい線（法令線）」が現れた時です。しかも「ほうれい線」があると見た目年齢がプラス5歳に見えてしまうというのですから大変です。し…