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	<title>費用</title>
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	<description>睡眠の質を高めてより良い人生を！</description>
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		<title>ピロリ菌の検査＆除菌が完了！ 合計の費用や通院回数をまとめてみた</title>
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		<dc:creator><![CDATA[hsi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Nov 2017 23:00:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[知るべきこと]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>睡眠コンサルタントのホソイです。 タイトルの通りピロリ菌の検査を受けたところ見事に陽性判定が出まして、ちょうど昨日除菌が完了しました。 これで胃がんのリスクを減らせると思うと嬉しくて仕方がありません ^^ 除菌から3ヶ月...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>睡眠コンサルタントのホソイです。</p>
<p>タイトルの通りピロリ菌の検査を受けたところ見事に陽性判定が出まして、ちょうど昨日除菌が完了しました。</p>
<p>これで胃がんのリスクを減らせると思うと嬉しくて仕方がありません ^^</p>
<p>除菌から3ヶ月後に「本当にピロリ菌を除菌できたかどうかの確認検査」も終え、これで実際に除菌が完了していることも確認できました。</p>
<p>と言うことで、検査＆除菌までの道のりが分かったので<span class="marker_yellow"><strong>「ピロリ菌の検査を受けようか悩んでいる」</strong></span>という人のために費用や通院回数をまとめてみました。</p>
<p>検査を受けようか迷っている人はぜひ参考にしてみてください。(というか迷っているなら検査は必ず行くべきですよ！)</p>
<h2>1回目：ピロリ菌検査</h2>
<div class="supplement normal"><strong>かかった費用</strong><br />
3000円</div>
基本的にピロリ菌検査は自費診療になります。<br />
なぜなら日本の医療制度の関係上、ピロリ菌検査は医師が胃潰瘍か十二指腸潰瘍を疑ったときに内視鏡(胃カメラ)で検査するという流れになっているためです。</p>
<p>ピロリ菌検査を受けたい時に都合良く(？)胃潰瘍や十二指腸潰瘍になる人もいないと思うので、自費診療で検査してくれる医療機関を探しましょう。</p>
<p>ちなみに内視鏡(胃カメラ)検査以外の検査方法は大きく分けて以下の3つがあります。</p>
<ol>
<li><strong>尿素呼気試験法</strong>・・・薬を飲んだ後の呼気を用いて検査する方法</li>
<li><strong>抗体測定</strong>・・・血液や尿を用いて検査する方法</li>
<li><strong>糞便中抗原測定</strong>・・・便を用いて検査する方法</li>
</ol>
<p>ちなみに私は2の血液検査のパターンでした。<br />
費用は医療機関や検査方法によってバラつきがありますが、3000円程度が相場かと思います。</p>
<p>また、ワンポイントアドバイスとしては自宅から近くの医療機関を選ぶことをオススメします。</p>
<p>理由としては検査結果が陰性であれば自宅から少し離れていても問題ないのですが、もし陽性だった場合に継続的に通院が必要になるためです。</p>
<p>また、ピロリ菌の除菌を健康保険適用で受けようと思った場合は内視鏡(胃カメラ)検査が必須になるので、私のように麻酔を打ちたい場合は原則的に検査後の車の運転はNGです。</p>
<p>もちろん家族の付き添いがあれば問題ないですが、1人で通院する可能性が高いのであれば自宅近くの医療機関を選びましょう。</p>
<h2>2回目：検査結果を聞きに行く</h2>
<div class="supplement normal"><strong>かかった費用</strong><br />
0円</div>
検査結果が出るまでは約1週間ほどかかります。</p>
<p>この日は検査結果を聞くだけなので、基本的にお金はかかりません。</p>
<p>また、ここで陰性だった人はこれ以上通院する必要はありません。<br />
おめでとうございます ^^</p>
<p>しかし、私は「<a href="https://ibiki-byebye.com/helicobacter-pylori-inspection-results" target="_blank">ありがとう、ホリエモン。ピロリ菌検査をしたらなんと「陽性」でした</a>」で書いたように陽性でした。<br />
陽性の人は内視鏡(胃カメラ)検査を予約しましょう。</p>
<p>私の場合は検査を受けたのが家から少し離れた病院だったので、先生から「自宅近くの医療機関をお選びいただいても良いですよ」と優しいアドバイスをいただいたので徒歩で行ける場所で麻酔＆鼻から挿すタイプの内視鏡(胃カメラ)をやってくれる病院を探しました。</p>
<p>ただ、結果的には検査を受けた時の病院の方が先生のレベルが格段に高かったのと、病院を変えたことで初回の血液検査を再度受けなければなかなかったので、多少遠くても同じ病院に通えば良かったと思いました。</p>
<h2>3回目：内視鏡(胃カメラ)検査の予約</h2>
<div class="supplement normal"><strong>かかった費用</strong><br />
1,880円</div>
この通院＆費用は私のように検査と治療の医療機関を変えなければ不要になります。</p>
<p>私は近所の病院へ行き、改めて採血をされました。</p>
<p>それと同時に内視鏡(胃カメラ)検査の予約をし、その日は終了です。</p>
<h2>4回目：内視鏡(胃カメラ)検査を受ける</h2>
<div class="supplement normal"><strong>かかった費用</strong><br />
7,680円</div>
まずは血液検査の結果を聞きます。</p>
<p>先生「ピロリ菌は陽性でした」</p>
<p>私「はい。（いや、知ってますよ……）」</p>
<p>というやり取りをした後に内視鏡(胃カメラ)検査を受けます。<br />
※もちろんピロリ菌以外の病気も見てくれます。私は幸いにも異常なしでした。</p>
<p>カウンセリングから検査終了までは約30分くらいでした。</p>
<p>この日の様子は「<a href="https://ibiki-byebye.com/helicobacter-pylori-endoscope" target="_blank">ピロリ菌の除菌のために内視鏡(胃カメラ)検査を受けてきた</a>」にまとめていますので気になる方は参考にしてみてください。</p>
<p>費用については、私は麻酔＆鼻から挿すタイプだったので若干高めですが、麻酔なしや口から挿すタイプであればもっと安いと思います。</p>
<p>ただ、胃カメラ嫌いの人も多いと思うので、ここは安さより快適さが重要です。<br />
あなたに合った方法を選ぶようにしてください。</p>
<h2>5回目：除菌用の薬を処方してもらう</h2>
<div class="supplement normal"><strong>かかった費用</strong><br />
2,340円</div>
内視鏡(胃カメラ)検査から約1週間後に検査結果が出ますので、再度病院へ行きます。</p>
<p>ここで胃にピロリ菌以外の異常が見つかったら話は変わってきますが、もし何もなければ薬を処方してもらい、処方せん薬局で薬をもらいます。</p>
<p>そしてここからは除菌の始まりです。<br />
除菌の薬は3種類あって、それを朝夕食後にそれぞれ服用し、それを1週間(7日間)続けます。</p>
<img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/03/photo-063-01.jpg?resize=400%2C300&#038;ssl=1" alt="" width="400" height="300" class="aligncenter size-medium wp-image-2776" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/03/photo-063-01.jpg?resize=400%2C300&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/03/photo-063-01.jpg?w=654&amp;ssl=1 654w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" />
<p>また、3種類の薬を飲む量もそれぞれ異なり、</p>
<ol>
<li><strong>薬A</strong>・・・1錠</li>
<li><strong>薬B</strong>・・・2錠</li>
<li><strong>薬C</strong>・・・3錠</li>
</ol>
<p>と1回あたり合計6錠で、それを朝夕食後なので1日あたり12錠飲むことになります。</p>
<p>一週間で飲む薬はなんと84錠！</p>
<p>私の人生においてもっとも薬を飲んだ一週間となりました ^^;</p>
<p>また、人によっては薬による副作用があるそうです。</p>
<p><strong>&lt;除菌療法の副作用例&gt;</strong></p>
<ul>
<li>軟便</li>
<li>味覚異常</li>
<li>下痢</li>
<li>発熱</li>
<li>発疹やかゆみ</li>
</ul>
<p>軟便や味覚異常の場合はできるだけ気にせず薬の服用を続けて良いそうですが、辛くなった場合はすぐに主治医や薬剤師に相談をしましょう。</p>
<p>ちなみに私の場合は幸いなことに副作用らしい副作用は出ませんでした。<br />
強いて言えば軟便くらいだったのですが、「軟便になったおかげで快便だった」というポジティブな副作用でした(笑)<br />
※お食事中の方には大変申し訳ありません m(_ _)m</p>
<p>そして7日後に“ひとまず”除菌は完了します。</p>
<p>ここで“ひとまず”と言ったのは、1回目で除菌しきれる確率は<span class="marker_yellow"><strong>約75％</strong></span>だからです。</p>
<p>なので、治療後の約3ヶ月後を目安に必ずもう一度病院へ行って除菌できたかどうかの検査を受けてください。</p>
<p>もし除菌できていなければさらに7日間薬を服用するそうです。<br />
そうすると90％以上の確率で除菌できるとのことです。</p>
<p>今回で除菌が完了してくれてると嬉しいなぁ ^^;</p>
<p>また、この除菌完了検査は内視鏡(胃カメラ)検査ではありませんので胃カメラ嫌いの人も安心してくださいね。</p>
<p>ちなみに私が通っている病院では「尿素呼気試験法」とのことでした。<br />
これも医療機関によって異なるかと思います。</p>
<p>恐らくこの除菌完了検査が最後の通院になると思いますが、その費用は3ヶ月にならないと分からないのでその時に追記したいと思います。</p>
<h2>6回目：3ヶ月後に除菌完了できたかどうかの検査を受ける</h2>
<div class="supplement normal"><strong>かかった費用</strong><br />
2,570円</div>
除菌用の薬を飲んでから約3ヶ月後に除菌が完了したかどうかの検査を受けにいきます。</p>
<p>この検査は任意であるため、面倒で行かない人が多いそうです。</p>
<p>先ほども記載した通り、1回目の薬で完全に除菌できる確率は約75％なので、この検査を受けずにいると25％の人はピロリ菌感染したままということになってしまいます。</p>
<p>なので、この検査は面倒でも必ず受けましょう。</p>
<p>この検査方法は医療機関によって異なるようですが、私が通った病院では「尿素呼気試験法」でした。</p>
<p>カンタンに言えば「息を調べる検査」です。</p>
<p>2つの袋に自分の息を吹き込むんですが、</p>
<p>1つめ・・・普通に息を吹き込む<br />
2つめ・・・薬を飲んでから5分間横になり、その後15分間座って安静にした後に息を吹き込む</p>
<p>という方法でした。</p>
<p>なので、この日は検査だけで30分近くかかりました。</p>
<p>結果は約1週間で出るそうです。</p>
<h2>7回目：除菌完了の検査結果を聞きに行く</h2>
<div class="supplement normal"><strong>かかった費用</strong><br />
1,070円</div>
これでついにラストです。</p>
<p>病院へ行って検査結果を教えてもらいます。</p>
<p>正直結果を聞くだけなら電話で済まして欲しいくらいですが、そういう制度なんでしょうがないですね(笑)</p>
<p>結果としては無事に除菌できていました！</p>
<p>良かった、良かった。これでひと安心です。</p>
<p>ただ、一度除菌しても間接キス的に他人から伝染ることもあるそうなので、完全に安心とは言えませんとのことでした。</p>
<p>でもこれで家族は全員ピロリ菌に感染していない状態になったので、まず大丈夫でしょう。</p>
<p>検査結果を聞くのは3分くらいで終わったのですが、受診料が1,070円っていうのがビックリしました(笑)</p>
<p>前回の2,570円で検査費用は払ったつもりだったのですが……。</p>
<p>この辺は医療機関によってバラバラなんでしょうね。</p>
<p>まぁ、でも無事に除菌でき、胃がんのリスクも減らすことができたので本当に良かったです！</p>
<h2>ピロリ菌の検査から除菌までの通院回数や費用、期間のまとめ</h2>
<p>私のケースですと、それぞれの合計は以下のようになりました。</p>
<p>通院回数：7回<br />
合計費用：18,540円<br />
期間：検査だけなら1週間、除菌完了検査まで含めると約3ヶ月〜4ヶ月</p>
<p>もちろん陰性の人であれば、3,000円程度の検査費用と2回の通院(検査と検査結果を聞く日)の1週間程度で終わりです。</p>
<h2>とにかく1度検査を受けましょう！</h2>
<p>全体を通して私がお伝えしたいのはこれです。</p>
<p>もし陰性であればたった3,000円程度ですし、それで胃がんのリスクを把握できるのであれば受けない理由はないでしょう。</p>
<p>陽性だとしても2万円もかからず除菌ができます。<br />
もし除菌せずに放置したまま胃がんになってしまったらとんでもないお金がかかってしまいますし、仕事もできなくなるなど損失がかなり大きいです。</p>
<p>なので、<span class="marker_yellow"><strong>「陽性か陰性かすら知らない状態が一番の悪だ」</strong></span>という気持ちで一度検査を受けてみてください。</p>
<p>もしも「病院へ行くのはどうしても面倒なぁ」という方はAmazonや楽天で手軽にカンタンに検査できるキットがあるので、そちらを試してみるのも良いかもしれません。</p>
<p>Amazonで「<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2Fexternal-search%3Fkeyword%3D%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25AA%25E8%258F%258C%25E6%25A4%259C%25E6%259F%25BB%25E3%2582%25AD%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%26ie%3DUTF8" target="_blank" rel="nofollow">ピロリ菌検査キット</a><img loading="lazy" style="border: 0px none;" alt="" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" height="1" width="1" />」を探す</p>
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		<item>
		<title>高い？ 1ヶ月あたりの料金は？ ウォーターサーバー「Kirala」の価格を徹底解説</title>
		<link>https://ibiki-byebye.com/waterserver-kirala-kakaku-kaisetsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hsi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Apr 2017 05:19:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[食生活]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>先日公開した「浅田真央ちゃんのウォーターサーバー「Kirala」の機能や品質から分かる選ぶべき人&#38;選ばない方が良い人」ですが、思いのほかアクセスがあり、質問をくださった読者さんもいらっしゃったので、もう少し突っ込...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>先日公開した「<a href="https://ibiki-byebye.com/waterserver-kirala-kinou-hinshitsu" target="_blank" rel="noopener noreferrer">浅田真央ちゃんのウォーターサーバー「Kirala」の機能や品質から分かる選ぶべき人&amp;選ばない方が良い人</a>」ですが、思いのほかアクセスがあり、質問をくださった読者さんもいらっしゃったので、もう少し突っ込んでまとめていこうと思います。</p>
<p>浅田真央ちゃんが現役引退後の初仕事だということもあってメディアも大注目のようでしたね。<br />
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGTKS+9K4L7E+397Q+1NL9XT" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"><br />
<img loading="lazy" src="https://www29.a8.net/svt/bgt?aid=170426044578&amp;wid=002&amp;eno=01&amp;mid=s00000015191010009000&amp;mc=1" alt="" width="336" height="280" border="0" /></a><br />
<img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/www15.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" /><br />
さて、そんな「Kirala(キララ)」ですが、やはり気になるのは<span class="marker_yellow"><strong>価格</strong></span>です。</p>
<p>いくら機能やデザインが気に入っても価格とのバランスが悪ければ二の足を踏んでしまいますからね。</p>
<p>ということで、今回はキララの価格についてまとめてみました。</p>
<p>分からなかった部分は実際にキララに問い合わせて確認しましたので、すべて網羅できていると思います。</p>
<p><strong><追記：2017年5月23日></strong><br />
いろいろと迷った結果、キララを申し込みました！</p>
<p>詳細は「<a href="https://ibiki-byebye.com/oshare-waterserver-kirala-erabu-riyuu" target="_blank">オシャレウォーターサーバー11機種から「Kirala」を選んだ3つの理由</a>」でまとめています。<br />
<strong>&#8212;-追記終わり&#8212;-</strong></p>
<h2>そもそもウォーターサーバーでかかる「費用」とは？</h2>
<p>ウォーターサーバーを選ぶときに価格が自分に合っているかどうか判断するためには水の料金だけでなくトータルコストを見なければ自分にとって「高いか」「安いか」は分かりません。</p>
<p>では、ウォーターサーバーで水以外にかかるコストはどんなものがあるのでしょうか？</p>
<p>抑えるべきはこの9つです。<br />
<div class="supplement normal"><strong>ウォーターサーバーでチェックするべきコスト</strong></p>
<ol>
<li>初期費用(事務手数料など)</li>
<li>サーバーレンタル料</li>
<li>水代</li>
<li>送料</li>
<li>電気代</li>
<li>メンテナンス料</li>
<li>サーバー交換料</li>
<li>解約料</li>
<li>その他の任意の費用</li>
</ol>
</div>
9の「その他の任意の費用」はキララであれば炭酸水を作るための炭酸ガスカートリッジだったり、他社ウォーターサーバーでもよくあるのが有料設置サービス料などです。</p>
<p>また、2の「サーバーレンタル料」について1点だけ補足です。</p>
<p>ウォーターサーバー会社の中にはサーバーをレンタルでなく買い取りできる場合もありますが、私は以下の2点の理由から買い取りはしない方が良いと考えています。</p>
<ol>
<li>衛生面が気になるので2年くらいでサーバーを交換したいから</li>
<li>ウォーターサーバーも日本ではまだ10年ちょっとの歴史なのでこれから良いものが出てくるはずだから</li>
</ol>
<p>日本は10年ちょっとの歴史ですが、アメリカのウォーターサーバーの歴史って実は100年以上あるんですよ。</p>
<p>なぜなら日本は水道水が世界最高水準で綺麗だからです。</p>
<p>ところがよく海外に行く人は分かると思うのですが、日本以外で水道水を飲める国なんてほぼなくて、ウォーターサーバーはスタンダードなアイテムですよね。</p>
<p>ところが日本でも2000年頃から少しずつウォーターサーバーが普及し始め、2011年の東日本大震災の影響もあって普及率が大きく伸びました。</p>
<p>ところがそれでもまだ普及率は<span class="marker_yellow"><strong>4％</strong></span>程度なんです。<br />
※アメリカは50％以上、韓国は30％以上</p>
<p>ちなみに10年ちょっとの歴史と言うと携帯電話に例えれば、平野ノラさんが持っているショルダーフォンが登場してからやっとJ-PHONE(現ソフトバンクモバイル)が初めて携帯電話にカメラ機能を搭載したくらいの段階です(笑)</p>
<p>iPhoneなんてまだまだ当分先の話ですね ^^</p>
<p>それと同様に、今回のキララの登場をきっかけにウォーターサーバーもどんどん進化すると思うので<span class="marker_lime"><strong>2、3年後には違うモノに乗り換えた方が衛生的ですし、お得な可能性が高い</strong></span>と言えるでしょう。</p>
<h3>“コスト”と“デザイン”と“機能”で比較すれば自分に合う商品が見えてくる</h3>
<p>キララが気になっている人は炭酸水が作れるという機能やデザインを重視してウォーターサーバーを選ぼうとしている人も多いと思います。</p>
<p>炭酸水の機能を重視している場合はキララしかその機能がないので決めやすいですが、デザインで選ぶ場合は選び方が難しいですよね。</p>
<p>その時は自分が気に入ったものをピックアップし、その上で各ウォーターサーバーの9つの費用をまとめて比較するのが良いでしょう。</p>
<p>私も現在その表を作っているところです。</p>
<p>おそらくあなたのウォーターサーバー選びの参考になると思いますので、また別の機会で紹介しますね。</p>
<h2>キララの価格をひとつずつチェック！</h2>
<p>それでは早速キララのそれぞれの価格を見ていきましょう。</p>
<p>デザインで人気の<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGTKN+BVH9WA+2B8Y+BW8O2&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.frecious.jp%2F" target="_blank" rel="nofollow">FRECIOUS(フレシャス)</a><img loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://i0.wp.com/www18.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" data-recalc-dims="1">や<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGOV6+7LVFTM+2NB4+5YRHE" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">プレミアムウォーター</a><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/www11.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />あたりとも比較しながら業界水準に比べて「高いのか」「平均なのか」「安いのか」も解説していきたいと思います。</p>
<h3>1. 初期費用は無料</h3>
<p>まずは初期費用についてです。</p>
<p>キララは<span class="marker_lime"><strong>初期費用は一切かかりません。</strong></span></p>
<p>ただ、初期費用については他社のウォーターサーバーも無料のものが多いので、ここは特別ではなくて「普通」と考えるべきでしょう。</p>
<h3>2. サーバーレンタル料は月々1,200円</h3>
<p>続いてはサーバーレンタル料です。</p>
<p>実はサーバーレンタル料も最近は無料だったり、条件付きで無料になるもの(水を月に2箱以上注文など)が増えています。</p>
<p>その中でキララは固定で<span class="marker_yellow"><strong>月に1,200円</strong></span>かかるため、<span class="marker_yellow"><strong>年間で見ると14,400円</strong></span>です。</p>
<p>ウォーターサーバーの知識が多少ある人であれば、この時点で「おぉ……マジか……」と思った人も多いはず。</p>
<p>ただ、これまで極端な割引やキャンペーンは一切せずに【SIXPAD(シックスパッド)】や【MDNA SKIN】、ReFaなど数々の大ヒット商品を生み出てきたMTGですので、キララも<span class="marker_lime"><strong>「この価格でも全然OK」</strong></span>という人たちがターゲットであり、その層に確実にアプローチしていくのだと予想できます。</p>
<p>キララの昨日や品質の特徴、そしてキララが自分に合っているウォーターサーバーなのかどうかは「<a href="https://ibiki-byebye.com/waterserver-kirala-kinou-hinshitsu" target="_blank" rel="noopener noreferrer">浅田真央ちゃんのウォーターサーバー「Kirala」の機能や品質から分かる選ぶべき人&amp;選ばない方が良い人</a>」をご覧ください。</p>
<p>また、キララはひとつややこしい仕組みがあります。</p>
<p>実は基本的にサーバー本体はレンタルなのですが、サーバー上部の水を入れるタンクの蓋(ウォーターケース)だけ買い取りということになっています。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3343" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-01.png?resize=197%2C400&#038;ssl=1" alt="" width="197" height="400" data-recalc-dims="1" />
<p>買い取りといっても初回は無料なのですが、もし落として割れてしまった場合などはウォーターケースだけ<strong>3,000円</strong>で購入することになるそうです。</p>
<p>まぁ、ウォーターケースを壊さなければ関係のない話ですが、ついつい落として割れてしまうことはあり得そうなので事前に覚えておきましょう。</p>
<h3>3. 水は7.2Lで1,050円〜。年契約で違いや長期割引も</h3>
<p>まず水はボトル式ではなくパック式です。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-3313" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-74-18.jpg?resize=400%2C400&#038;ssl=1" alt="" width="400" height="400" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-74-18.jpg?resize=400%2C400&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-74-18.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-74-18.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" />
<p>このパックには<strong>7.2L</strong>の水が入っており、重さは大体4〜6ヶ月くらいの赤ちゃんの体重と同じくらいですね。</p>
<p>一昔前は12Lのものが主流でしたが、2歳児の体重くらいあると考えるとやはり交換時に持ち上げるのが大変です。</p>
<p>「水の交換はお父さん(旦那さん)の仕事」というのがウォーターサーバーを置いているご家庭のあるあるネタじゃないでしょうか？笑</p>
<p>7.2Lだと交換回数は増えますが作業は楽になりますし、女性や高齢者でも対応しやすくなるので力持ちの方が不在でも安心ですね。</p>
<p>また、価格は契約年数によって変わって最大3年で年数が長ければ長いほど安くなります。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-3346" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-02.png?resize=400%2C172&#038;ssl=1" alt="" width="400" height="172" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-02.png?resize=400%2C172&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-02.png?w=404&amp;ssl=1 404w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" />
<p>ちなみに1箱あたり4パック入りなので、1回ごとに<strong>28.8L</strong>が届きます。<br />
※1箱あたりの価格は1年プランは4,200円、2年プランは4,600円、3年プランは5,000円になります。</p>
<p>使い方にもよりますが、ひとつの目安が一人あたり12Lですので、おおよそ二人暮らしに適した量だと言えるでしょう。</p>
<p>また、これが高いのか安いのかという点ですが、<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGTKN+BVH9WA+2B8Y+BW8O2&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.frecious.jp%2F" target="_blank" rel="nofollow">FRECIOUS(フレシャス)</a><img loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://i0.wp.com/www18.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" data-recalc-dims="1">や<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGOV6+7LVFTM+2NB4+5YRHE" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">プレミアムウォーター</a><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/www13.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />と比べると、</p>
<ol>
<li>1年プランの場合・・・少し割高</li>
<li>2年プランの場合・・・同額</li>
<li>3年プランの場合・・・少し割安</li>
</ol>
<p>という価格設定になっています。</p>
<p>後ほど解説しますが、年数が長い方が<span class="marker_yellow"><strong>早期解約手数料が高くなる</strong></span>ので、衛生面も考慮して2年くらいでサーバーを乗り換えることを前提に考えると個人的には<span class="marker_lime"><strong>2年プランが妥当なライン</strong></span>じゃないかなと思っています。</p>
<p>さらにキララでは長期割引プランも用意されていて、初期の契約プランを満了した翌年から水の価格が安くなり、最高で<strong>1パックあたり1,000円</strong>まで価格が下がります。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3348" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-03.png?resize=654%2C178&#038;ssl=1" alt="" width="654" height="178" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-03.png?w=654&amp;ssl=1 654w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-03.png?resize=400%2C109&amp;ssl=1 400w" sizes="(max-width: 654px) 100vw, 654px" data-recalc-dims="1" />
<p>個人的には6年も同じサーバーをメンテンナンスなしで使い続けるのは抵抗があるので活用しないと思いますしオススメもしませんが、そのあたりが気にならない人や長期利用を予定している人であればプラス材料になりますね。</p>
<h3>4. 送料は？</h3>
<p>キララの送料は基本的に全国無料です。</p>
<p>ただし、沖縄や離島などの一部地域は無料配送対象外となるようです。</p>
<p>この辺りは大体他社も同様なので標準的と言えますが、会社によっては北海道も無料配送対象外となる会社もあるため、北海道の人にとっては嬉しいですね。</p>
<p>また、天然水・炭酸ガスカートリッジを除く商品のご注文で、1個あたりの商品金額が5,000円未満の場合は送料600円が発生するそうですが、これはレアケースなので特に考える必要なないと思います。</p>
<h3>5. 電気代は？</h3>
<p>これはHPに記載がないので問い合わせて確認しました。</p>
<p>通常モードで稼働させ続けた場合の電気代は<strong>約1,300円</strong>くらい、エコモードを利用したときで<strong>約880円</strong>くらいが目安になるそうです。</p>
<p>ウォーターサーバーに詳しくない人は分からないと思いますが、この価格はハッキリ言って<span class="marker_yellow"><strong>他社と比べると高い</strong></span>です。</p>
<p>例えばFRECIOUS(フレシャス)の「<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGTKN+BVH9WA+2B8Y+BW8O2&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.frecious.jp%2Fdewo%2F" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">dewo(デュオ)</a><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/www15.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />」であれば通常時で<strong>約558円</strong>、エコモードで<strong>約330円</strong>なので2倍以上違います。</p>
<p>ただ、これはおそらくクリーン機能の違いでしょう。</p>
<p>dewo(デュオ)は5日ごとに自動で水を循環させウォーターサーバーの衛生面を保つ仕組みになっています。<br />
また、30日に1回くらいのペースで手動でボタンを押すと熱水循環させてサーバー内を洗浄することができます。</p>
<p>ところがキララは<span class="marker_lime"><strong>毎日自動で3時間もかけて熱水循環によるメンテナンス</strong></span>をするようになっているんですね。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3304" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-74-15.png?resize=654%2C242&#038;ssl=1" alt="" width="654" height="242" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-74-15.png?w=654&amp;ssl=1 654w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-74-15.png?resize=400%2C148&amp;ssl=1 400w" sizes="(max-width: 654px) 100vw, 654px" data-recalc-dims="1" />
<p>dewo(デュオ)より5倍の頻度でクリーン機能が作動しているのに電気代は2倍強しか変わらないと考えれば割安とも見れますね。</p>
<p>つまりここは<strong>「衛生面をお金で買うか」</strong>もしくは<strong>「衛生面よりもランニングコストを下げることを重視するか」</strong>のどちらかで決めましょう。</p>
<p>ただ、先ほども言いましたが最近は定期メンテナンスがないウォーターサーバーが増えています。</p>
<p>もちろん電気代が安いに越したことはないですが、衛生面はとても重要な要素ですので気になる方は<span class="marker_lime"><strong>安さを求めるよりも「必要経費」</strong></span>だと考えた方が良いでしょう。</p>
<h3>6. 定期メンテナンス料は？</h3>
<p>キララは定期メンテナンスがないため、<span class="marker_lime"><strong>メンテナンス料はかかりません。</strong></span></p>
<p>その代わりに先ほど説明したオートクリーンシステムがあるのです。</p>
<p>と、言うより<span class="marker_yellow"><strong>定期メンテナンスがあるかないかは水のボトルタイプで決まる</strong></span>って知ってましたか？</p>
<p>実はウォーターサーバーには大きく分けて2つのタイプがあります。</p>
<p>ひとつは<strong>「ワンウェイ(1WAY)式」</strong>と言われるタイプのもので、もうひとつが<strong>「リターナブル(2WAY)式」</strong>と言われるタイプのものです。</p>
<p>「ワンウェイ(1WAY)式」はヤマト運輸や佐川急便などの配送業者が自宅に水を届けてくれて、空になったボトルやパックは家庭ごみで捨てることができます。</p>
<p>また、「リターナブル(2WAY)式」は業者が自ら水を配達し、空になったボトルを回収に来るタイプのことを言います。</p>
<p>キララのHPにある解説図が分かりやすいですね。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3355 size-medium" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-04.png?resize=400%2C292&#038;ssl=1" alt="" width="400" height="292" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-04.png?resize=400%2C292&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-04.png?w=654&amp;ssl=1 654w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" />
<p>で、これが「どちらが良いか？」と言われるとどちらにも<span class="marker_lime"><strong>メリット</strong></span>と<span class="marker_yellow"><strong>デメリット</strong></span>があります。<br />
そしてこの仕組の違いこそが定期メンテナンスの有無に関わってくるのです。</p>
<p>分かりやすく説明するために先に「リターナブル(2WAY)式」から説明します。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3350" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-05.jpg?resize=200%2C300&#038;ssl=1" alt="" width="200" height="300" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-05.jpg?resize=400%2C599&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-05.jpg?w=654&amp;ssl=1 654w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" data-recalc-dims="1" />
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">こんなやつです</span></p>
<div class="supplement normal"><strong>リターナブル(2WAY)式のメリット</strong></p>
<ul>
<li>ボトルを再利用するのでワンウェイ(1WAY)式に比べて安い</li>
<li>ボトルは回収されるのでゴミが出ないエコな仕組み</li>
<li>ボトルが頑丈なので水漏れの心配がない</li>
<li>ボトルをウォーターサーバー本体の近くまで運んでもらえる</li>
<li>ウォーターサーバー本体の調子が悪ければ見てもらえる</li>
<li>1年に1回ペースでメンテナンスやサーバー交換してくれる</li>
</ul>
</div>
価格も安くてかつ本体近くまで運んでもらえるので、たとえば2階に運ぶ必要がある人にとっては嬉しいですね。</p>
<p>また、メンテナンスやサーバー交換があることで衛生面についての安心感もあります。</p>
<p>続いてデメリットです。<br />
<div class="supplement warning"><strong>リターナブル(2WAY)式のデメリット</strong></p>
<ul>
<li>ボトルタイプなのでどうしてもデザイン性が落ちてしまう</li>
<li>空のボトルを回収日まで置いておくスペースが必要になる</li>
<li>ボトル内に空気が入るので水が劣化したり雑菌が入りやすい</li>
<li>回収後のボトルは殺菌・洗浄されるが汚れや雑菌が残っている可能性はゼロではない</li>
<li>他人が家の中に入ることに抵抗がある人は気になる</li>
<li>不在の場合の再配達が融通がきかないこともあり、受け取りが困難になる場合もある</li>
</ul>
</div>
といったところです。</p>
<p>まず、ウォーターサーバーにもオシャレさを求める人はリターナブル(2WAY)式は選択肢から外れてくるでしょう。</p>
<p>また、ウォーターサーバーの衛生面については安心できるかもしれませんが、ボトルの衛生面については気になる人はいるかもしれません。</p>
<p>受け取りや回収の不便さについては常に人が誰かしらいる場合には向いていますね。<br />
例えば法人の事務所や専業主婦、年金生活者の方が自宅にいる場合などです。</p>
<p>さて、続いては「ワンウェイ(1WAY)式」のメリットとデメリットです。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3353" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-06.jpg?resize=350%2C146&#038;ssl=1" alt="" width="350" height="146" data-recalc-dims="1" />
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">こんなやつです</span></p>
<div class="supplement normal"><strong>ワンウェイ(1WAY)式のメリット</strong></p>
<ul>
<li>比較的デザイン性の高いウォーターサーバーが多い</li>
<li>空になったボトルやパックは家庭ゴミとして捨てられる</li>
<li>ボトルやパック内に空気が入らないので雑菌が入りにくい</li>
<li>ボトルやパックは使い切りなので衛生的</li>
<li>配送業者(ヤマト運輸、佐川急便など)が届けてくれるので再配達や日時変更などの融通がきく</li>
</ul>
</div>
デザイン性を重視する人は必然的にワンウェイ(1WAY)式を選ぶことになります。</p>
<p>そしてゴミはウォーターパックの場合は手のひらサイズまで小さくできるのでオススメですが、ウォーターボトルの場合はパックに比べると大きくなるのでゴミのスペースが結構取られるので注意が必要です。<br />
※ちなみにキララはウォーターパックです。</p>
<p>また、衛生面や受け取りの自由度に関してはワンウェイ(1WAY)式が魅力ですね。</p>
<p>続いてデメリットです。<br />
<div class="supplement warning"><strong>ワンウェイ(1WAY)式のデメリット</strong></p>
<ul>
<li>リターナブル(2WAY)式に比べて高い</li>
<li>プラスチックまたはビニール素材なので傷つけて水漏れする可能性がある</li>
<li>ウォーターボトルやパックは自分で運ばなくてはいけない</li>
<li>ウォーターサーバー本体の調子が悪くても見てもらえない</li>
<li>定期メンテナンスがない</li>
</ul>
</div>
価格を気にされる方はできるだけリターナブル(2WAY)式から見ていきましょう。<br />
※もしくは天然水ではなく「RO水」という水道水などをろ過して作った水のウォーターサーバーを選ぶともっと安くなります。例えばウォーターサーバー業界シェアNo.1の<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGOV6+92V0NU+2224+NTRMQ" target="_blank" rel="nofollow">クリクラ</a><img loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://i0.wp.com/www15.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" data-recalc-dims="1">など。</p>
<p>また、女性や高齢者が受け取り〜設置までする場合はワンウェイ(1WAY)式だと本体や水を自分で運ぶ必要があるので注意しましょう。</p>
<p>そして定期メンテナンスについてですが、ワンウェイ(1WAY)式だと配送業者(ヤマト運輸、佐川急便など)が届けてくれる仕組みなので、ウォーターサーバー業者は<span class="marker_yellow"><strong>定期メンテナンスをしたくてもできないというのが実情</strong></span>なのです。</p>
<p>そこで各社が導入したのがクリーン機能だというわけですね。</p>
<p>その背景を踏まえるとあなたは定期メンテナンスの有無についてどう考えられるでしょうか？</p>
<p>ちなみに私の個人的な考えとしては<span class="marker_yellow"><strong>「定期メンテナンス不要だから便利で安心なウォーターサーバーだ」</strong></span>とはとても思えません。</p>
<p>それよりも<span class="marker_yellow"><strong>「クリーン機能があるからまだマシ」</strong></span>と考える方が自然だと思います。</p>
<p>なので、私は2年くらい使う前提で<span class="marker_lime"><strong>価格の安さよりもクリーン機能が優れたもの</strong></span>を選ぼうと思っています。</p>
<p>だって考えてみてください。<br />
2年って言ったら近年の異常なほど暑い夏を2回も越えるんですよ ^^;</p>
<p>ボトルやパック内の水は綺麗だとしてもウォーターサーバーの中が汚かったら意味ないですからね。</p>
<p>だからこそ<span class="marker_lime"><strong>ウォーターサーバーは買い取りではなくレンタルで、かつ2年くらいで交換した方が良い</strong></span>というのが私なりの結論です。</p>
<h3>7. サーバー交換料は？</h3>
<p>ワンウェイ(1WAY)式に限って言えば基本的にサーバー交換したい場合は交換料が発生します。</p>
<p>ちなみにキララの場合は<strong>1万円(税抜)</strong>です。</p>
<p>この価格については標準よりちょっとだけ高いくらいですかね。</p>
<p>ちなみに<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGTKN+BVH9WA+2B8Y+BW8O2&#038;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.frecious.jp%2F" target="_blank" rel="nofollow">FRECIOUS(フレシャス)</a><img loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://i0.wp.com/www18.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" data-recalc-dims="1">なら5,400円(税込)、<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGOV6+7LVFTM+2NB4+5YRHE" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">プレミアムウォーター</a><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/www13.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />なら機種や契約年数によっても変わりますが最大16,200円(税込)なのでちょうど中間くらいです。</p>
<p>また、先ほども説明しましたが、サーバー上部の水を入れるタンクの蓋(ウォーターケース)を交換する場合は3,000円で購入する形になります。<br />
※最初にウォーターサーバーが届く際のウォーターケースは無料です。</p>
<p>なので、キララを解約したときはウォーターケース以外の本体を返却し、ウォーターケースだけ手元に残ることになるそうです。</p>
<p>正直それは微妙ですよねぇ……。<br />
希望したら一緒に回収してくれないのかなぁ(笑)</p>
<h3>8. 早期解約の違約金は？</h3>
<p>一度契約したウォーターサーバーは将来的には解約する可能性が高いので、解約の条件もしっかり調べておきましょう。</p>
<p>あえて明言はしませんが、解約したくても電話がまったく繋がらないなどトラブルの発生が目立つ会社もあります。</p>
<p>まず大前提としてウォーターサーバーの契約は携帯電話のような<span class="marker_lime"><strong>「◯年縛り」</strong></span>みたいなものがあると思ってください。</p>
<p>業者によって年数はバラバラですが、比較的2年縛りの業者が多いですね。</p>
<p>ちなみにキララは先ほどご紹介した通り1年・2年・3年のパックから自分で選択することになるのですが、それぞれの早期解約による違約金は以下のように設定されています。</p>
<table style="height: 97px;" width="151">
<tbody>
<tr>
<th style="width: 75px;">契約年数</th>
<th style="width: 75px;">早期解約料</th>
</tr>
<tr>
<td style="width: 75px; text-align: center;">1年プラン</td>
<td style="width: 75px; text-align: center;">5,000円(税抜)</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 75px; text-align: center;">2年プラン</td>
<td style="width: 75px; text-align: center;">13,000円(税抜)</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 75px; text-align: center;">3年プラン</td>
<td style="width: 75px; text-align: center;">18,000円(税抜)</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>他社を見てもおおよそ5,000円〜20,000円が多いので標準的な料金設定だと思います。</p>
<p>ただ、個人的には3年も使うイメージはできないので、3年プランの早期解約料(18,000円)を見ると3年プランを選ぶのはちょっと気が引けますね。</p>
<h3>9-1. 炭酸水500mlが113円〜</h3>
<p>その他の費用ですが、任意の費用が3つあるので紹介します。</p>
<p>まずは<span class="marker_lime"><strong>キララの最大のウリである炭酸水が作れる機能</strong></span>についてです。</p>
<p>炭酸水を作るためには水の購入以外に<strong>「専用の炭酸シェイカー(2,500円) ※1回限り」</strong>と<strong>「専用炭酸ガスカートリッジ」</strong>を購入する必要があります。</p>
<p>炭酸ガスカートリッジは定価で<strong>3,900円/6本</strong>、定期契約をすると<strong>3,600円/6本</strong>です。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3358" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-07.png?resize=267%2C221&#038;ssl=1" alt="" width="267" height="221" data-recalc-dims="1" />
<p>定期契約を申し込むと水が3回届くごとに1箱(6本入り)の炭酸ガスカートリッジが届くようになるそうです。<br />
※デフォルトの設定が3回に1箱ですが、周期は後で変更できるようです。</p>
<p>そして1本あたり30杯分(シェイカー容量は245ml)が作れるので、水代と炭酸ガス代を足して500mlで計算すると最安で<strong>約113円</strong>になります。<br />
※3年プランで炭酸ガスを定期契約した場合です。<br />
※1年プランで炭酸ガスを定価購入した場合は約130円になります。</p>
<p>Amazonを見ると天然水炭酸水は<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;url=http://www.amazon.co.jp/dp/B07227ZVRR" target="_blank" rel="nofollow">サントリー 南アルプスの天然水 スパークリング 500ml</a><img loading="lazy" style="border: 0px none;" alt="" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" height="1" width="1" />が108円/本なので、それと比べるとちょっと高いですね。</p>
<p>人工炭酸水は<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;url=http://www.amazon.co.jp/dp/B01CNBT7NY" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">ウィルキンソン 500ml</a><img loading="lazy" style="border: 0px none;" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" alt="" width="1" height="1" />、<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;url=http://www.amazon.co.jp/dp/B00CAG8UUE" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">ポッカサッポロ おいしい炭酸水 500ml</a><img loading="lazy" style="border: 0px none;" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" alt="" width="1" height="1" />が約80円くらいなので、「人工炭酸水で十分だ」という人にとってはキララの炭酸水は割高に感じると思います。</p>
<p>また、天然炭酸水の<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;url=http://www.amazon.co.jp/dp/B001P30C1S" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">ゲロルシュタイナー 500ml</a><img loading="lazy" style="border: 0px none;" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" alt="" width="1" height="1" />が約130円なのでそれよりは少し安くなる感じです。</p>
<p>ということでキララの炭酸水機能は日頃「天然水炭酸水を飲んでいる人」や「天然炭酸水を飲んでいる人」にとっては手軽さや味、炭酸の強さを自分好みに自由に調整できるという点でメリットが感じられそうですね。</p>
<p>ちなみに新規契約時のみ炭酸ガスカートリッジ(6本)と専用シェーカーを<strong>4,300円(32.8%OFF)</strong>で買うことができ、定期契約した場合はさらに安くなって<strong>4,000円(34.4%OFF)</strong>で買うことができます。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3359" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-08.png?resize=266%2C219&#038;ssl=1" alt="" width="266" height="219" data-recalc-dims="1" />
<p>キララを選んで炭酸水を1度も飲まないことはほぼあり得ないと思うので、セット価格で購入することをオススメします。<br />
※セット価格で買えるのは初回申込時のみで、後でセット価格で購入することはできません。</p>
<h3>9-2. 月額550円のキララサポートパック</h3>
<p>キララサポートパックはさまざまな特典や保証がひとつになったパックです。</p>
<p>これは最初の契約時のみ入会可能なパックとなっていて、設置月と翌月は無料です。</p>
<p>また、解除はいつでもできるようになっています。</p>
<p>キララサポートパックに入会すると以下の3つの特典が付いてきます。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3360" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-09.png?resize=654%2C277&#038;ssl=1" alt="" width="654" height="277" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-09.png?w=654&amp;ssl=1 654w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/04/photo-75-09.png?resize=400%2C169&amp;ssl=1 400w" sizes="(max-width: 654px) 100vw, 654px" data-recalc-dims="1" />
<p>「会員優待パック」は現状のHPではどんな施設で利用できるか明記されていないので判断しようがないですね。</p>
<p>「スマートサーバー補償サービス」はウォーターサーバーの交換手数料が不要になったり、故障した場合の修理費用の5,000円を超える部分だけ無料になるそうです。</p>
<p>逆に5,000円まではこちらの負担になるそうですが、修理代金の目安が分からないので平均の修理代金とか開示してくれたら良いんですけどね。</p>
<p>そして「引越しサービス」はその名の通り引越し先までウォーターサーバー本体を運んでくれるサービスです。</p>
<p>詳細が気になる方は<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGTKS+9K4L7E+397Q+1TH942&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.kirala.jp%2Fuse%2Fsupport-pack.html" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">キララサポートパック</a><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/www10.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" width="1" height="1" border="0" data-recalc-dims="1" />で詳しい解説をご覧ください。</p>
<h3>9-3. 有料設置サービス料</h3>
<p>そして最後は有料のウォーターサーバー設置サービスです。</p>
<p>女性や高齢者で玄関で配送業者の配達員さんから受け取ったウォーターサーバーを設置場所まで運べない人のためのサービスで、<strong>1台あたり8,000円(税抜)</strong>となっています。</p>
<p>これは他社のワンウェイ(1WAY)式ウォーターサーバーと比較しても同等の価格です。</p>
<p>以上がキララを利用する上で抑えておくべき費用のすべてです。</p>
<h2>結局1ヶ月あたり最低いくらかかるの？</h2>
<p>さて、価格を網羅できたところで1ヶ月あたりに最低限かかる料金を見ていきましょう。</p>
<p>1年プラン・2年プラン・3年プランのそれぞれを選んだ時の最低料金は以下の通りです。</p>
<table style="height: 141px;" width="418">
<tbody>
<tr style="height: 28.6719px;">
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;"></th>
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;">1年プラン</th>
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;">2年プラン</th>
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;">3年プラン</th>
</tr>
<tr style="height: 28px;">
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;">サーバー<br />
レンタル料</th>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">1,200円</td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">1,200円</td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">1,200円</td>
</tr>
<tr style="height: 28px;">
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;">水(28.8L)</th>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">5,000円</td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">4,600円</td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">4,200円</td>
</tr>
<tr style="height: 28px;">
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;">電気代<br />
エコモード〜通常利用</th>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">約880円〜1,300円</td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">約880円〜1,300円</td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;">約880円〜1,300円</td>
</tr>
<tr style="height: 28px;">
<th style="width: 139px; height: 28.6719px; text-align: center;">合計(1ヶ月あたり)</th>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;"><strong>7,080円〜7,500円</strong></td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;"><strong>6,680円〜7,100円</strong></td>
<td style="width: 139px; height: 28px; text-align: center;"><strong>6,280円〜6,700円</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>ここに人によって追加の水代や炭酸ガスカートリッジ代、キララサポートパック加入費用が追加される形です。</p>
<p>他社のウォーターサーバーに比べれば高いですが、それで得られる経験価値は人それぞれです。</p>
<p>車を買うにしても人によって求める経験価値って全然違いますよね。</p>
<p>なので<span class="marker_lime"><strong>「キララが自分のライフスタイルに合っているかどうか」</strong></span>という視点で考えるのが良いでしょう。</p>
<p>キララの機能や品質が知りたい方は「<a href="https://ibiki-byebye.com/waterserver-kirala-kinou-hinshitsu" target="_blank">浅田真央ちゃんのウォーターサーバー「Kirala」の機能や品質から分かる選ぶべき人&amp;選ばない方が良い人</a>」をご覧ください。</p>
<p>また、最低料金の場合は水が1パック分(28.8L)なのでおおよそ2人家族に適した量です。<br />
※毎月1パックの注文がノルマですが、３回に１回はスキップできるそうです。</p>
<p>なので4人家族で利用する場合は水代だけ2倍(57.6L)で計算してみると良いと思います。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>今回は浅田真央ちゃんがイメージモデルを努め、自宅で炭酸水も作れるウォーターサーバーとして注目を集めている「Kirala(キララ)」の価格面についてまとめてみました。</p>
<p>機能や品質を見たときもそうでしたが、価格も見れば見るほど<span class="marker_lime"><strong>「人を選ぶウォーターサーバーだな」</strong></span>というのが個人的な感想です。</p>
<p>逆に言えば選ばない人もハッキリしているので、選びやすいんじゃないかと思います。</p>
<p>ちなみにデザインがオシャレなウォーターサーバーの選び方や注意点が分からずに迷っている人は「<a href="https://ibiki-byebye.com/oshare-waterserver-erabikata-matome-01" target="_blank">【2017年】オシャレなウォーターサーバーの正しい選び方 ~15個のポイントを抑える編~</a>」を参考にしてみてください。</p>
<p>また、あなたが求める条件がハッキリしたら後編の「<a href="https://ibiki-byebye.com/oshare-waterserver-erabikata-matome-02" target="_blank">【2017年】オシャレなウォーターサーバーの正しい選び方 ~11機種から自分に合うものを探す編~</a>」であなたにピッタリのウォーターサーバーを見つけてくださいね。</p>
<p>私も引き続き他社製品と比較しながら悩んで行きたいと思います！笑<br />
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGTKS+9K4L7E+397Q+1NLHNL" target="_blank" rel="nofollow"><br />
<img loading="lazy" border="0" width="336" height="280" alt="" src="https://www23.a8.net/svt/bgt?aid=170426044578&#038;wid=002&#038;eno=01&#038;mid=s00000015191010010000&#038;mc=1"></a><br />
<img loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://i0.wp.com/www15.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&#038;ssl=1" alt="" data-recalc-dims="1"></p>
<p><strong><追記：2017年5月23日></strong><br />
いろいろと迷った結果、キララを申し込みました！</p>
<p>詳細は「<a href="https://ibiki-byebye.com/oshare-waterserver-kirala-erabu-riyuu" target="_blank">オシャレウォーターサーバー11機種から「Kirala」を選んだ3つの理由</a>」でまとめています。<br />
<strong>&#8212;-追記終わり&#8212;-</strong></p>The post <a href="https://ibiki-byebye.com/waterserver-kirala-kakaku-kaisetsu">高い？ 1ヶ月あたりの料金は？ ウォーターサーバー「Kirala」の価格を徹底解説</a> first appeared on <a href="https://ibiki-byebye.com">いびきバイバイ</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>ピロリ菌の除菌のために内視鏡(胃カメラ)検査を受けてきた</title>
		<link>https://ibiki-byebye.com/helicobacter-pylori-endoscope</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hsi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Mar 2017 01:00:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[知るべきこと]]></category>
		<category><![CDATA[ABC検診]]></category>
		<category><![CDATA[ステップ]]></category>
		<category><![CDATA[スプレー]]></category>
		<category><![CDATA[チューブ]]></category>
		<category><![CDATA[ピロリ菌]]></category>
		<category><![CDATA[世界]]></category>
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		<category><![CDATA[怖い]]></category>
		<category><![CDATA[恐怖]]></category>
		<category><![CDATA[挿入]]></category>
		<category><![CDATA[日本]]></category>
		<category><![CDATA[検査]]></category>
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		<category><![CDATA[注射]]></category>
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		<category><![CDATA[胃がん]]></category>
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		<category><![CDATA[麻酔]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>いびきバイバイ運営者のホソイです。 先日報告しましたが、ピロリ菌検査を受けたところ見事に陽性でした。 ピロリ菌感染していると何がいけないのか？ それはズバリ、「ピロリ菌は胃がんの原因」だからです……！ 一説では胃がんの原...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>いびきバイバイ運営者のホソイです。</p>
<p>先日報告しましたが、ピロリ菌検査を受けたところ見事に陽性でした。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://ibiki-byebye.com/helicobacter-pylori-inspection-results" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/02/photo-060-00-02.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/02/photo-060-00-02.jpg?w=718&amp;ssl=1 718w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/02/photo-060-00-02.jpg?resize=400%2C267&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/02/photo-060-00-02.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">ありがとう、ホリエモン。ピロリ菌検査をしたらなんと「陽性」でした</p><span class="date">2017年2月28日</span></div></a></div>
<p>ピロリ菌感染していると何がいけないのか？<br />
それはズバリ、<span class="marker_yellow"><strong>「ピロリ菌は胃がんの原因」</strong></span>だからです……！</p>
<p>一説では<span class="marker_yellow"><strong>胃がんの原因の99％はピロリ菌</strong></span>とも言われるほどなんですよ。</p>
<p>可愛い名前して何て怖いんでしょう、ピロリ菌……。</p>
<p>という訳で、先日ピロリ菌の除菌に向けて内視鏡(胃カメラ)検査を受けてきましたのでカンタンに経過報告しておきたいと思います。</p>
<h2>保険適用でピロリ菌を除菌するなら内視鏡(胃カメラ)検査は必須</h2>
<p><span class="marker_yellow"><strong>「胃カメラがとにかく嫌い！」</strong></span></p>
<p>という人もいますよね。<br />
※私の妻がそのタイプです。</p>
<p>しかし、ピロリ菌の除菌を保険適用で受けるためには胃カメラは必須です。</p>
<p>お医者さんの話によると、たまーに<span class="marker_yellow"><strong>「自費診療でも良いので胃カメラはやめてください！」</strong></span>という人もいるみたいですが、胃カメラに耐えれるなら保険適用で安く受けれた方が良いですよね。</p>
<p>ちなみにピロリ菌の除菌が保険適用になるのは<span class="marker_lime"><strong>世界でも日本だけ</strong></span>らしいですよ。</p>
<p>そう考えると利用しない手はないと思います。</p>
<h2>内視鏡(胃カメラ)は麻酔＆鼻からできる医療機関を選ぼう！</h2>
<p>胃カメラが苦手な人の一番の理由は<span class="marker_yellow"><strong>「胃カメラを飲むのが辛い」</strong></span>というものだと思いますが、できれば麻酔＆鼻から挿すタイプの胃カメラがある医療機関を選びましょう。</p>
<p>費用は通常より少し高くなりますが、年に何回も受ける訳ではないので辛くないのが一番じゃないでしょうか。</p>
<p>辛くないといっても喉を通る時は少し大変ですが、そこだけ乗り越えてしまえば後は結構楽ですよ。</p>
<p>この時ほど「ナステントで鼻からチューブを挿入するのに慣れておいて良かった……」と思ったことはないかもしれません(笑)</p>
<p>それに麻酔もしているので痛みも感じませんし、挿入中に会話もできるくらいです。</p>
<p>ステップをカンタンに説明しておくと、</p>
<ol>
<li>胃腸の動きを抑制する筋肉注射を肩に打つ(打たない施設も増えているらしい)</li>
<li>胃壁を綺麗にする消泡剤を飲む(ちょっとだけ苦い)</li>
<li>鼻の通りを良くする血管収縮剤をスプレーされる(飲み込んでOK)</li>
<li>麻酔薬を鼻から流し込まれる(飲み込んでOK)</li>
<li>先端に麻酔の付いた太さの異なる2種類のチューブを順番に鼻に挿入される</li>
</ol>
<p>この後に胃カメラ挿入する流れです。</p>
<p>胃カメラを挿入されている時間は5分くらいですかね。</p>
<p>病院に着いてから説明を受けた時間などを含めると30分くらいで精算まで終わったのでかなりアッサリ終わった印象です。</p>
<p>それと麻酔は局部(主に鼻だけ)麻酔なので検査が終わった後も特に支障はないですが、少し気だるさがあるので車や自転車の運転は避けましょう。<br />
また、麻酔は1時間くらいで切れるので、その頃にはご飯も普通に食べれます。</p>
<p>個人的には鼻からの胃カメラをオススメしますが、人によっては後で痛みが出たりする場合もあるみたいですね。<br />
あとは鼻の中が細かったり鼻炎の影響で鼻から胃カメラを挿入できない人もいるんだとか。</p>
<p>ちなみに費用は7,680円でした。</p>
<img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/03/photo-062-01.jpg?resize=654%2C344&#038;ssl=1" alt="" width="654" height="344" class="aligncenter size-full wp-image-2680" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/03/photo-062-01.jpg?w=654&amp;ssl=1 654w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2017/03/photo-062-01.jpg?resize=400%2C210&amp;ssl=1 400w" sizes="(max-width: 654px) 100vw, 654px" data-recalc-dims="1" />
<p>ネットで見ると5,000円くらいで受けれる病院もあるようなのでちょっと高かったのかな ^^;</p>
<p>ただ、麻酔もするので費用よりも家から近い病院を重視して選ぶことをオススメします。</p>
<p>もちろん家族に車で送ってもらう場合は多少遠くても問題ないですが、最初のピロリ菌検査から除菌後の確認まで含めると4回くらいは通院しなければいけないので、近くてデメリットになることはありません。</p>
<p>未来の胃がんを防ぐためなので費用よりも利便性と確実性を大事にしていただきたいなと思います。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>さて、今回はピロリ菌の除菌のために内視鏡(胃カメラ)検査を受けた様子をお届けしました。</p>
<p>次は来週以降でもう一度病院へ行き、検査結果を聞いた上でピロリ菌を除菌するための薬を処方してもらって除菌していきます。</p>
<p>先生の話では1週間くらいで除菌できるみたいですね。</p>
<p>これでようやくピロリ菌を退治できるのかと思うと嬉しいです。</p>
<p>なんせ胃がんの原因ですからね。</p>
<p>私からのアドバイスとしては、ぜひあなたも一度検査を受けてみて欲しいです。</p>
<p>陽性or陰性に関わらず、自分の現状を知ることはとても大切です。</p>
<p>また、Amazonで「<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2Fexternal-search%3Fkeyword%3D%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25AA%25E8%258F%258C%25E3%2580%2580%25E6%25A4%259C%25E6%259F%25BB%26ie%3DUTF8" target="_blank">ピロリ菌　検査</a><img loading="lazy" style="border: 0px none;" alt="" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=634068&amp;p_id=170&amp;pc_id=185&amp;pl_id=4062" height="1" width="1" />」と検索すると検査キットがいくつかありますが、個人的には直接医療機関で調べることをオススメします。</p>
<p>ひとつはやはり医療機関の方が検査結果の確実性が高いこと。<br />
そしてもうひとつは検査キットで陽性だったとしても医療機関ではいきなり除菌はしてもらえず、もう一度検査しないといけないからです。</p>
<p>それならよっぽどの事情がない限りは3,000円前後の自費診療で受けられる医療機関の検査をした方が良いでしょう。</p>
<p>ネットで「地域名　ピロリ菌　検査」や「地域名　ABC検診」などで調べていただければ該当する病院が見つかると思います。</p>
<p>将来の胃がん予防のためにも早めの対策をしておきましょう！</p>The post <a href="https://ibiki-byebye.com/helicobacter-pylori-endoscope">ピロリ菌の除菌のために内視鏡(胃カメラ)検査を受けてきた</a> first appeared on <a href="https://ibiki-byebye.com">いびきバイバイ</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>結局CPAPとナステントってどっちが良いの？ 価格や効果など9つの違いを徹底比較</title>
		<link>https://ibiki-byebye.com/cpap-nastent-hikaku</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hsi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2016 09:39:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[グッズ]]></category>
		<category><![CDATA[CPAP]]></category>
		<category><![CDATA[PSG検査]]></category>
		<category><![CDATA[SAS]]></category>
		<category><![CDATA[お手入れ]]></category>
		<category><![CDATA[キャンペーン]]></category>
		<category><![CDATA[クリニック]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>突然ですが質問です。 日本でいびきをかく人ってどれくらいいると思いますか？ 正確な数字は分かっていないのですが、試算では2,000万人〜3,000万人と推定されています。日本の人口は約1億2千万人なので4人〜6人に1人は...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>突然ですが質問です。</p>
<p><span class="marker_yellow"><strong>日本でいびきをかく人ってどれくらいいると思いますか？</strong></span></p>
<p>正確な数字は分かっていないのですが、試算では2,000万人〜3,000万人と推定されています。日本の人口は約1億2千万人なので4人〜6人に1人はいびきをかいているという計算になり、割合にすると16%〜25%です。そう考えると結構多いですよね。</p>
<p>その中で睡眠時無呼吸症候群(SAS)の患者数は、これまた正確な数字は発表されていませんが重症度の人に限定して見ても300万人以上と言われており、軽症度の人を含めると1,200万人にも迫る可能性があるんです。こうやって見るとかなりの人数ですねぇ。</p>
<p>ところがこんな興味深いデータもあるんです。<br />
睡眠時無呼吸症候群(SAS)のもっとも有効な治療法と言えばこんなマスクを装着して空気を送り込むCPAP治療ですが、残念ながら<span class="marker_yellow"><strong>実際に利用しているのは30万人程度しかいない</strong></span>んだそうですよ。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-1554" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/10/photo-034-01.jpg?resize=400%2C242&#038;ssl=1" alt="photo-034-01" width="400" height="242" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/10/photo-034-01.jpg?resize=300%2C182&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/10/photo-034-01.jpg?resize=718%2C435&amp;ssl=1 718w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/10/photo-034-01.jpg?w=740&amp;ssl=1 740w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" />
<p><span class="marker_yellow"><strong>「もっとも有効な治療法なのになぜそんな利用者数が少ないの？」</strong></span>という疑問を持たれたのではないでしょうか？　実はそれにもいろいろと理由があるんですが、それは後述しますね。</p>
<p>そして2014年7月にいびき・無呼吸などを解消する新しいデバイス<strong>「ナステント<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2122.png" alt="™" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />クラシック」</strong>が登場しました。ちなみにナステントも発売から2年以上経つものの利用者数は発表されていないため、CPAP治療の患者数との比較はできません。</p>
<img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-639" src="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/06/photo-013-00.png?resize=400%2C205&#038;ssl=1" alt="photo-013-00" width="400" height="205" srcset="https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/06/photo-013-00.png?w=980&amp;ssl=1 980w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/06/photo-013-00.png?resize=300%2C154&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/06/photo-013-00.png?resize=768%2C393&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/06/photo-013-00.png?resize=718%2C368&amp;ssl=1 718w, https://i0.wp.com/ibiki-byebye.com/wp-content/uploads/2016/06/photo-013-00.png?resize=720%2C370&amp;ssl=1 720w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" data-recalc-dims="1" />
<p>しかし、CPAP治療・ナステントともに医療機関でいびき・睡眠時無呼吸症候群(SAS)の対策方法として推奨されているのも事実です。</p>
<p>そこで今回はCPAP治療とナステントの違いをまとめて比較してみました。もしあなたが「どっちか試してみようかな？」と思っているのであればぜひ参考にしてみてください。</p>
<h2>初期費用はいくらかかる？</h2>
<p>まずは初期費用についてです。</p>
<h3>CPAP：簡易検査＋PSG検査が必要</h3>
<p>病院へ行って「すいませーん！　CPAPくださーい！」と言ってもいきなりは貸してくれません。まずはCPAP治療が必要かどうかの検査が必要です。なお、検査は大きく分けて2ステップあります。</p>
<ol>
<li>簡易検査・・・3,000円〜4,000円程度</li>
<li>PSG(ポリソムノグラフィー)検査・・・1.5万円〜5万円程度</li>
</ol>
<p>が必要になります。両方とも健康保険が適用されるため3割負担で済みますが、医療機関によって金額はバラバラです。</p>
<p>ちなみに<strong>簡易検査</strong>は病院で測定器を借り、自分で自宅で測定する検査です。</p>
<p>また、<strong>PSG(ポリソムノグラフィー)検査</strong>は簡易検査の結果、睡眠時無呼吸症候群(SAS)の疑いがある場合に行われる1泊入院の検査です。そして、この検査で<span class="marker_yellow"><strong>「AHI20以上」(1時間に10秒以上の呼吸停止が20回以上ある)と診断された場合にのみ健康保険を適用</strong></span>してCPAP治療を受けることができます。</p>
<p>ということは逆に条件に該当しなければCPAP治療は10割負担で行わなくてはなりません。これが重症度のSAS患者以外の利用者数の増加に繋がっていない一番の要因なのではないでしょうか。</p>
<p>ちなみにCPAP治療には専用の機器が必要ですが、これはレンタルできるので機器の購入などの初期費用は不要です。</p>
<h3>ナステント：無料で試せる</h3>
<p><del datetime="2017-07-06T23:44:22+00:00">一方のナステントは現状2種類のキャンペーンが用意されており、1つは無料キャンペーンなので<strong>タダでナステントを試すことも可能</strong>です。</del><br />
※現在は無料キャンペーンはありません。</p>
<h2>初回利用までにかかる期間はどれくらい？</h2>
<p>続いては最初に利用するまでに必要な期間についてです。</p>
<h3>CPAP：2週間〜1ヶ月程度</h3>
<p>先ほど説明した通り、CPAP治療を始めるためには<span class="marker_yellow"><strong>2回の検査を受ける必要</strong></span>があります。また、簡易検査の測定器が別の患者さんに貸し出されている場合や1泊入院検査の予約が取れない場合もあり得るため、2週間〜1ヶ月程度の期間は見ておいた方が良いでしょう。</p>
<h3>ナステント：初日から使える</h3>
<p><del datetime="2017-07-06T23:44:22+00:00">ナステントはインターネットで買う以外にも全国のビックカメラ、病院、クリニックで当日購入してすぐに使うことができます。</del></p>
<p>現在は医療機関での受診が必須ですが、医療機関にナステントがあればその場で購入することも可能です。</p>
<p><a href="https://nastent.sevendreamers.com/handling_facility/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">全国のナステント取扱い施設</a></p>
<h2>ランニングコストはいくらかかる？</h2>
<p>続いてはランニングコストについてです。ここが一番財布に影響するところなのでしっかり把握しておきたいですね。</p>
<h3>CPAP：保険適用なのでお安め</h3>
<p>CPAPのレンタル料は約<strong>5,000円/月</strong>となっています。それに合わせて就寝中に機器を動かすための電気代が必要になります。と言っても毎日使っても300円/月だと思うので気にするほどでは無さそうです。</p>
<p>ただ、<span class="marker_yellow"><strong>金銭的にも心理的にも負担になりそうなのが月1回の外来受診</strong></span>です。これはCPAP治療を保険適用で続けたいのであれば必ず通わなくてはいけないので病院までの交通費が掛かってきます。なので、CPAP治療をする場合は自宅から近い医療機関を選びましょう。</p>
<h3>ナステント：非保険適用なのでお高め</h3>
<p>最新の価格情報は「<a href="https://ibiki-byebye.com/nastent-resume-sales" target="_blank">ナステントが再販開始！ 価格や変更点、注意点をまとめました</a>」でご確認ください。</p>
<p>一方のナステントは毎日利用しようと思うとかなり価格が高めです。<br />
<del datetime="2017-07-06T23:44:22+00:00"><span class="marker_yellow"><strong>毎月1ヶ月分(7本入り×4箱)が届く定期便を活用しても13,440円/月の費用</strong></span>がかかります。</del></p>
<p>ただ、CPAP治療がもし健康保険適用されずに10割負担だったら16,000円以上ですからね。そう考えるとナステントの価格もべらぼうに高いという訳ではないんだと思います。<br />
※そうは言っても高いことに変わりはありませんが……。</p>
<p>また、ナステントを使いたい人の中には「毎日使う気はないんだけど出張や旅行の時やお酒を飲んだ日の夜だけ使いたい」という人もいると思います。<br />
※私もそのタイプです。</p>
<h2>利用できるorできない場所や環境は？</h2>
<p>続いては利用シーンに関してです。</p>
<h3>CPAP：基本的には自宅利用に限定される</h3>
<p>CPAP治療は専用の機器とそれを動かすための電源が必要になります。なので出張や旅行先で使おうと思って持って行っても<span class="marker_yellow"><strong>電源が確保できない</strong></span>こともあるでしょう。</p>
<p>また、<span class="marker_yellow"><strong>本体は1kg程度あり、サイズも大きいため持ち運びするには不便</strong></span>だと言わざるを得ません。車で運べる距離なら良いですが、電車移動のときなどは大変ですね。</p>
<h3>ナステント：いつでもどこでも使える</h3>
<p>その点ナステントは時間や場所を選ばずに使うことができます。また、重さもわずか47〜48グラムなので手軽に持ち運ぶことができるので利便性は非常に高いです。</p>
<p>自宅はもちろん、出張や旅行先でも使えますし、何なら新幹線やバス、飛行機などの公共交通機関でもOKです。</p>
<p>公衆の面前でいびきをかいてしまうのは恥ずかしいですからね。時間や場所を選ばずに使えるというのは大きなメリットです。</p>
<h2>お手入れは面倒？</h2>
<p>続いては毎日続くと何かと面倒になってくるお手入れ面です。</p>
<h3>CPAP：割とお手入れが大変</h3>
<p>CPAPは毎日同じ機器を使用するので少しお手入れに手間がかかります。特に<span class="marker_yellow"><strong>夏場は湿気が多くなるのでマスクやホースにカビが生えることもあるため入念な手入れが必要</strong></span>です。</p>
<p>毎日マスクはウェットティッシュで拭いたり、マスクやホースの中が汚れている場合は水洗いして陰干し乾燥させる必要があります。</p>
<p>また、週に1度は中性洗剤でマスクやホースを洗ったり、数カ月に1度はフィルターを洗うor交換する必要もあります。</p>
<h3>ナステント：使い捨てなのでお手入れ不要</h3>
<p>ナステントは使い捨てタイプなのでお手入れは一切不要です。朝起きたらナステントを鼻から取り出して家庭ごみとして処分できます。</p>
<h2>継続利用にあたっての手間は？</h2>
<p>お手入れ以外にも継続利用する上で必要なことがあるので見て行きましょう。</p>
<h3>CPAP：外来受診＋引越し時の対応</h3>
<p>先ほどの説明と重複しますが、CPAP治療は健康保険適用を受けるために必ず月に1回(場合によっては2ヶ月に1回)の外来受診が必要です。最初は良いかもしれませんが、慣れてくると交通費以上に<span class="marker_yellow"><strong>時間と手間に対しての心理的ストレス</strong></span>が出てくる可能性があります。ちなみに外来受診の際は使用状況と効果をお医者さんに見てもらうために機器にセットされているメモリカードも持参する必要があります。</p>
<p>また、これは稀だと思いますが引っ越しをする時は必ず医療機関と機器メーカーへの連絡が必要です。そして引越し先でかかる医療機関を紹介してもらうことになります。</p>
<h3>ナステント：継続購入が必要</h3>
<p>ナステントで掛かる手間はほとんどないのですが、唯一挙げるとすれば消耗品なので継続的に購入する必要があるということです。</p>
<p>定期便を活用すれば勝手に送られてくるので良いのですが、おそらく私のようにスポット買いする人の割合の方が多いと思います。その時に何気に<span class="marker_yellow"><strong>心理的負担になるのが購入時の金額</strong></span>です。</p>
<p>なので購入画面で心理的ストレスを感じる可能性もあります。<br />
もちろんこれは「ナステントを高いと思わない」という人にとっては無関係なので、その人にとっては手間はほぼゼロと言えるんじゃないでしょうか。</p>
<h2>いびき・睡眠時無呼吸症候群(SAS)への効果は？</h2>
<p>続いては一番重要な効果の面です。どれだけ安くても便利でも流行っていても効果がなければ意味がありませんからね。</p>
<h3>CPAP：手間の分、効果も絶大</h3>
<p>まずCPAP治療は<strong>睡眠時無呼吸症候群(SAS)に対するもっとも有効な治療法と言われているだけあり、大きな効果</strong>が期待できます。CPAP装置からホース・マスクを介して空気が送られるため、いびきやSASの原因とされている狭くなった上気道を広げてくれることで正しい呼吸をサポートしてくれるからです。</p>
<p>特に重症度のSAS患者であればCPAPは必須の治療と言えるでしょう。</p>
<h3>ナステント：手軽な割に効果も大きい</h3>
<p>続いてはナステントです。ナステントはCPAPと違って上気道までチューブが届くわけではないので、CPAPと比べると効果は限定的です。</p>
<p>特に重症度のSAS患者の人や肥満で喉が常に圧迫されてしまっている人の場合は大きな効果は期待できない可能性もあります。</p>
<p>しかし、正しい鼻呼吸による呼吸法で上気道を広げるサポートをするという点ではとても優れた商品なので、多くの人は確かな効果が期待できるでしょう。</p>
<h2>寝るときの不快感は？</h2>
<p>続いては寝る時の不快感についてです。使いやすさも大切ですからね。</p>
<h3>CPAP：装着の違和感、寝返りしにくい</h3>
<p>まずCPAPは大掛かりなマスクを装着する必要があるので、<span class="marker_yellow"><strong>違和感を感じてなかなか寝られない</strong></span>という人もいます。また、高齢の方であれば<span class="marker_yellow"><strong>締め付けられたマスクの跡が残りやすくなる</strong></span>という懸念もあります。</p>
<p>そして寝返り時にはマスクからは伸びるホースを邪魔に感じる人もいます。</p>
<h3>ナステント：チューブ挿入による異物感</h3>
<p>一方ナステントの不快感はチューブ挿入による異物感が挙げられます。</p>
<p>ナステントは医療現場や治療で行われてきたチューブによる気道確保法を活用して開発された商品ですが、治療の場合は無意識の内に挿入されるケースが多いと思います。それを自分で意識がある時に挿入して装着したまま寝るわけなので、<span class="marker_yellow"><strong>異物感を感じて寝られない</strong></span>という人もいます。</p>
<p>ただ、違和感は2〜3日で慣れたという人が多いようです。また、立ったり座ったりと身体を起こした状態だとナステントの先端が当たって違和感を感じやすいものの、寝る体制になると違和感が軽減されるという点も挙げられます。</p>
<h2>パートナー・家族・友人など同室者への影響は？</h2>
<p>さて、最後は同じ部屋・空間で寝る人への影響です。</p>
<h3>CPAP：マスクやホースが邪魔、音がうるさいと感じる人も</h3>
<p>CPAPは同じベッドで寝るのであれば<span class="marker_yellow"><strong>マスクやホースが邪魔になる</strong></span>場合があります。寝返りをした時にパートナーに当たったり、逆にパートナーが寝がえりをした時に当たってしまうこともあるでしょう。</p>
<p>また、CPAP機器が動いている時は少なからず音もするので、それが気になるという人もいます。ただ、いびきの音よりはよっぽどマシですので、ここは慣れてもらうしかないですね。</p>
<p>あとはそもそも大がかりな機会なので何の前情報もなく機器を見た人はビックリするはずです。</p>
<h3>ナステント：いびきが静まれば他人に迷惑はかからない</h3>
<p>一方ナステントは他人が見ても一見装着しているのかどうかすら分からないので、迷惑が掛かることはありません。</p>
<p>あるとすれば鼻からチューブを挿入していることを知った同室者が<span class="marker_yellow"><strong>「えぇ……。何か痛そうだけど大丈夫なの？」</strong></span>と不安に感じることでしょうか。</p>
<h2>結局CPAPとナステントはどちらが良いの？</h2>
<p>ここまでCPAPとナステントを価格や手間、効果など様々な側面から比較して来ました。それでは、結局のところどちらを選べば良いのでしょうか？</p>
<p>結論としては<strong>「どちらも活用すべき」</strong>だと思います。CPAPとナステントを身近なもので例えるならパソコンとスマホみたいな関係と言えば分かりやすいかもしれません。</p>
<p>ガッツリ仕事を出したいのであればパソコンを使った方が良いですよね。でも移動中なんかのちょっとした時は大がかりなパソコンを開くよりスマホの方が便利です。スマホなら持ち運びも楽ですしね。</p>
<p>CPAPは健康保険適用の条件があるので一部の人しか使えないかもしれませんが、効果は絶大なので対象者の方はぜひ使いたいところです。しかし、出張や旅行、公共交通機関では常にCPAPを使えないので、そんな時にいびきを何とかしたいのであればナステントはかなり便利です。</p>
<p>つまり<strong>「CPAP or ナステント」ではなく「CPAP &amp; ナステント」でシーンによって使い分けるのがベスト</strong>というのが結論です。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>今回はいびき・睡眠時無呼吸症候群(SAS)のもっとも有効な治療であるCPAPとテレビや雑誌などでも注目されているナステントの比較をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？</p>
<p>先ほどの総括でも書きましたが、どちらか一方だけ使うものではなく、両方ともシーンによって使い分けることができる素晴らしい選択肢だと思います。</p>
<p>ナステントと違ってCPAPは病院へ行ったり検査を受けたりと何かと手間が掛かりますが、その代わり睡眠時無呼吸症候群(SAS)の人にとってはとても重要な治療なのでぜひ重い腰を上げて一度病院へ行ってみてください。</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;"><追記：2017年6月12日></span></strong><br />
2017年1月から一時販売停止していたナステントの再販が開始されました。</p>
<p>価格も以前より2割以上値下がりしています。</p>
<p>購入方法などの詳しい情報は「<a href="https://ibiki-byebye.com/nastent-resume-sales" target="_blank">ナステントが再販開始！ 価格や変更点、注意点をまとめました</a>」でご確認ください。<br />
<strong><span style="color: #ff0000;">&#8212;-追記終わり&#8212;-</span></strong> </p>The post <a href="https://ibiki-byebye.com/cpap-nastent-hikaku">結局CPAPとナステントってどっちが良いの？ 価格や効果など9つの違いを徹底比較</a> first appeared on <a href="https://ibiki-byebye.com">いびきバイバイ</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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